葶妈

　　推荐理由：红薯又名甘薯、山芋，含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。这道菜拔丝可达两根筷子长，薯块外焦里嫩，香甜四溢，可以增进宝宝食欲。! l2 @( h# j7 A  ]  L# U$ A4 `' F' F
　　制作方法：
; ]( a# e6 H4 Z0 `, Y$ c　　1、将红薯洗净，切成滚刀块，。
9 U+ [& j2 I' J4 I  
) u4 I/ m6 v: a1 q    2、入油锅中炸成金黄色
8 S. B8 C% C5 ^" U8 p9 O; E  J   4 ~% @& a/ J: p# R# \) l! f
　　3、炒锅烧热入油少许，加入白糖溶化，熬成金黄色，用筷子头蘸点糖试试能拔丝时，立即将刚炸好的地瓜倒入糖锅内，同时倒入枸杞子(蒸熟)、葡萄干翻动，立即出锅上盘，并立即食用。9 I/ x  k  K: P$ f- X1 T% o

$ |/ I7 M# W$ e5 y7 L* {     提别提示：炸完红薯距下入糖锅的时间不可太长，以免薯块过凉，影响拔丝和口味。有条件的话最好两口锅同时操作。
9 M4 q# k. y. {! k/ j" a4 U
* |: w4 W8 [* J( N. O! g/ i( Z/ I% `4 b* D& m. r- a

( I- f5 L, R- M5 M7 v$ P

云之阁

喜欢吃~！自己做不了

小金豆

我最爱这一口，看着都流口水了！

葶妈

拔丝苹果，拔丝香蕉，反正是拔丝的我闺女都很爱，喜欢甜的啊，连喝水都要放蜂蜜。木办法啊

王一晨妈妈

帮顶