- 阅读权限
- 120
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2010-11-2
- 帖子
- 3486
- 积分
- 46254
  
- 经验值
- 44788
- 爱心活力豆
- 11
- 宝宝生日
- 2010-08-31
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
本帖最后由 兜兜831 于 2012-1-23 19:09 编辑 9 N2 A2 i. G$ Y+ c
. z+ G* W9 N7 P! v5 c
分解图——黄鱼烧豆腐
) Y L' } `( Y7 x, F4 o
, C! i1 X4 G5 C& r2 m* x0 O1.大黄花鱼肚子两面先划拉两刀,放少许盐、白胡椒粉、料酒腌制15分钟。(家里木有料酒,我用白酒替代)
9 R* I, H) G/ @3 t0 B3 @; z/ h! [3 u+ M
y8 g: S# Z' Y$ X: l) [2 m0 ~/ s2.鱼表面涂一层蛋液,油锅倒油,油烧热后炸鱼。直到炸到金黄后捞出。炸的时候不要翻,易碎。
$ }! z6 Z! C. V0 r% v! d5 Q1 u6 `+ x( U5 B6 `
3 ]9 o- u; _: L* p3 g$ y3.炸好的鱼摆盘待用。; K$ S9 W2 l: Z
; d8 a# M( W' |. B$ [! L; P8 @9 r# q0 p- J2 [
4.留下少许油下大料翻炒。
: e/ M) H7 g: d" S, I% x
0 F# r% S& L) G. y% B% C
/ {# u8 P# B( U5 L5.加入葱姜蒜爆香。注意:此时要加少许醋,可以除腥。! U7 B' b9 [ ]; w) j7 S
8 ~( s, a0 \- ?
/ J3 U ^* \0 _* c% v u6.加入开水后把刚才炸好的鱼放进去。
6 Y4 q7 M' P( r, v, ~9 ]- f
7 P0 W( z& ?) b* R
9 J9 o( F+ D& T( f! p+ F7.加入油豆腐,炖五分钟收汁。8 B! e+ f) x) I7 R$ g2 Y2 Y
Q- L5 i. E1 r0 H, @9 y8 ]1 j, O* X: v- }7 r' P( f
8.盛盘喽!撒点香菜点缀一下。6 Z# r' ~! M; g4 O' C' l3 |
V0 G$ Z4 d2 Q- T
) q+ M: @, c+ [! S0 q) V$ x5 N6 a c% o, v# `# l% p0 _
|
|