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发表于 2012-2-11 20:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 妮妮- 于 2012-2-13 21:29 编辑 ( R* q, L5 m" Z* q$ L2 n
" g$ ]; w$ d4 d* B7 y4 T2 Q$ ]

8 Z* x; ?: t( ]6 ^: v
7 a( ~# V0 b; Z+ T6 t  M6 z) B/ z! K& x" q/ M
制作方法
( O  c  g& S4 U( f
接下来开始第一个步骤:"洗面筋"!!
; `. Y2 w9 ?* G( z

. K/ M7 y$ K3 K% g$ Z
把一斤的面粉加入少量的盐,和成一个面团(面团可以稍硬些),( y+ X5 F8 x7 a$ B
稍微醒面10分钟到30分钟左右
" }; z8 ]4 W3 o8 C8 J
2 M- L& b$ R7 U* v
, s" i& c0 R8 B) i7 U' d
用一个大盆装入半盆的水,把面团放到水里,不停的像搓洗衣服似的
9 ?% h, g: Y: O% F7 G) e$ v4 D: q搓洗面团,大概洗个五分钟左右,一直到洗到水的颜色变为乳白色
# E2 f* L. |7 p( Q5 B$ i
(面水千万不能倒掉哦!!一会儿要用这个洗面筋水的沉淀物做凉皮呢!)7 T; u; l+ h& L6 W& j9 B" x

* Z" Y) Z$ `8 F, w8 y8 C5 [
' H: [3 _& d6 L

* Z5 n0 ~$ t5 R& P9 o: ~- d
再拿出一个稍微大一点的盆子装进半盆的水,
9 _* K' _. O2 K0 M! u" V把粘粘的面团放进盆子里继续搓洗5分钟左右,直到水变成乳白色,

' r7 A; A1 n# M有弹力的面筋状态的物体会更加呈现出来,4 u0 L8 l: G! A% k+ `2 h
再把锅底沉淀的面筋球用捞勺干净的捞出来
* L$ S' E4 v) g0 O& i6 Z9 E' L: w7 o+ A  ?

8 [6 `* G5 Q: R' {& R
! k  l% R! p+ q% |& U
) W8 e$ p; g4 B
把乳白色的水倒入第一次洗面筋用的大水盆里,- D5 Q$ {, b8 N& I9 H
把洗面筋水都攒在一起,再继续搓洗面筋5分钟左右,: {; g; ]' K' h9 R
把乳白色的水加入到大盆子里,大概洗4到6次,
3 C! {7 D6 H; Y; {+ s4 S直到洗面筋的水逐渐变清澈的时候,面筋就慢慢的浮现出来了!

6 C: o+ E6 W9 \3 h' A淀粉水只需要用前三次洗出的水就可以了,2 @7 L2 N% X$ \# _% x8 `! M' l5 |4 H
后面洗的水可以倒掉不要了。
" e) d$ L0 h4 b
% D, V$ Z! V; Q5 x0 ^% w
, x4 Q$ g5 Q" F9 `+ g6 D( P+ }

  w; P7 y7 l" r" b) B
把洗好的面筋像缠毛线似的,缠到手指上(不缠也可以哦),( q% y* E6 a% ^1 f( b
作成一条条的小面筋卷以后放入一个蒸锅里用大火蒸10分钟,
9 l7 W+ M1 Y' o' _1 D. X( r面筋就完成了!
把面筋放凉之后切成条状准备调凉皮的时候用。
7 P9 W8 Q, H% z7 y下面开始做凉皮咯!$ P+ N2 b+ O: f3 f* Z- r' T
不过在做凉皮之前要先耐心的等到刚才洗面筋的水完全沉淀到锅底
" b6 O3 N3 |, u: I之后才能开始蒸面皮哦!9 w4 g! H1 e6 ?  J1 |* x( F9 h; s; k5 f
等淀粉完全沉入锅底大约需要4个小时左右,' [6 g% \$ s  Y1 M( `" H
你也可以放在前一天的晚上洗面筋,第二天再做面皮也可以的哦!
# a" r) F! W0 q! M; v, \2 |

" e" J" E( g' T% n, ?9 e- {
8 @6 Y! n( v$ |7 D2 `/ V
4个小时过去了.....
淀粉和水完全分离,把上面多余的水慢慢倒掉,! X8 [+ T  E' S) i
只留下锅底沉淀的,稠稠的淀粉
。% J! n5 I8 X2 [: g( S

# L3 x" `, E# R( X. U
& }" J5 D$ ^' ?1 H  N; h
把淀粉充分的搅拌开以后倒入一个小盆子里面,准备蒸面皮用8 l) n* H+ d) S1 v* V+ I4 d

3 o; n4 z( G& |0 Z; b+ u" n下一步就是蒸凉皮了!9 \1 S) D9 l$ ]9 \! c2 q. h) K1 n
我们需要用一个大锅来蒸面皮,4 _$ T2 F" z$ U& Y( o- }

) u; l* Q& B. w% R; j, j" F另外需要一个蒸面皮专用的平底锅(也可以是一个薄底的平底锅)$ b9 ~4 m( D4 t# d* _$ N; B- I4 N5 z
不一定是做凉皮专用锅,也可以用的哦!/ f7 I$ O  I- ?* H2 e& ^

0 D# ^& q9 G. j0 M' S9 d
* N' O" a+ d& Y1 _& T# a1 F
洗完面筋沉淀的面浆水,用来蒸面皮。
5 J. V  B/ |: r' c4 k
9 [8 D$ u1 l3 r' M) r% w' ^& l

& _1 C, V. E" m& \0 n4 ^把大锅里面装入3/4的水,用大火烧开。
+ Y# W- s1 ^9 t# m
给平底锅上摸一层油,再把面浆倒入平底锅中  s' U: C& T( g
两手提起锅把,一边摇动均匀的往烧开水的大锅里放,, J. t$ ~  }( ~7 s
等面皮摊平了之后再盖上锅盖,大火蒸2~3分钟左右即可。
/ v3 q6 u8 M  l- F面皮的厚度可由自己掌握,喜欢吃厚的话就的多蒸一会了。
' ?. n: v$ Q6 d: ]

1 w% f* k6 |1 }" Y+ Q9 ~7 v
面皮出锅以后,用一个大盆子,里面装上一满盆子的凉水, E/ X" Y6 o0 Z! `( y- v, E4 x, L" K
把蒸好面皮连着平底锅一起放到冷水里面冷却。9 Q: \7 T2 q( V+ p3 q* e+ u3 W9 _
) X( G! T# U& v: ?8 f; V
1 k' T# X/ S2 B
冷却之后再揭下面皮,
用一个大盘子,把蒸好的面皮放到盘子里,! S2 v8 D; g, {2 x& U- S
给面皮的表面涂抹上一层油,防止面皮和面皮间的粘连。/ R7 e) C" V. L; S. L( w
1 n3 {. {# U+ f& s. X0 i8 s
下一步就是调面皮了!0 k+ g6 {  N; b$ A# e( r7 c. v: N' X

( M2 `3 \8 m. f( g' w把面皮折叠起来,用刀子切成长条状,宽细由自己掌握。

' z/ J: J% u+ g! ^把切好的面皮放到一个小盆子或一个大些的碗里,用来调面皮。
4 r+ s% q$ k+ J! J# c8 j, B
! v( F: v+ U# [+ _; M& ]' ?; {
" ~% g* m; S; I/ `5 o6 W
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口水呀!. }: u- }  ?! ?# ?: [2 l
楼主妈妈妈太强了

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辣子不错,合我的胃口

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请问蒸面皮的工具平锅在哪儿买的啊

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小雨妈_210  同问啊。。。我也会做,就是没有工具啊。。。  发表于 2012-2-13 13:15

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口水.......
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太厉害了~!口水啊~!

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口水。。

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看着好馋啊。
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看了这个更饿了
( e" u- i' z! X! J  Y0 R" h! K我忍
多多妈小月

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这个要怎么做呢
多多妈小月

硕士

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这个要怎么做呢
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口水啦
悦宝妈

上大学

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香啊
小米和胖子

版主

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厉害啊; X4 I0 H! n, j% J& G
自己做

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向知道怎么做??

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好香啊

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2012-05-11 
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看着就想吃哦

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看着好香   手艺很强

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爱心活力豆
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手艺不错,自己做吃着放心。
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