- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-2-1
- 帖子
- 143
- 积分
- 1158
  
- 经验值
- 1117
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-06-28
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
|
1 L" C6 X% X# U$ R- H, P7 I
Z/ `; M- t+ f% j# q, T# B早餐是一天当中最重要的一顿
! V1 Y% C& Z; Y3 w7 q1 W1 n* v5 S' z1 N平时总是来不及
2 l. q: B$ i- n2 r" t随便在外面买买应付应付就算了
+ H8 @) Y# P( x( _但是最近一直在吃这个4 f$ J5 E P; z7 d8 [
灰常喜欢' I' G1 _% S, d0 D1 p
在配上我最爱的酸奶5 _) Z+ W5 _/ X2 j
呜哈哈!
+ }6 h5 |8 R, c, h" M, R* BHI一天! T+ q) i" l7 \
材料:切片面包 火腿 鸡蛋 生菜 西红柿 沙拉酱 番茄酱' U* h" H9 A& D' Y3 g( }8 d
步骤:1 烤箱预热180度,面包如炉烤5分钟,烤好的面包可以抹上黄油(我没有就没有抹)) U9 ^6 b5 ^! w9 O/ O0 l5 A
2 剪鸡蛋 撒少许盐和胡椒 火腿用煎鸡蛋的余温热一下; k' {# ]4 q. g' r/ F& h
3 烤好面包一半抹上番茄酱,一半抹上沙拉酱。
l( O- X: y; E/ z) s' e 4 将煎好的鸡蛋 火腿 西红柿 生菜 夹入处理好的面包中 用牙签固定 延对角切开就OK啦 8 j$ U6 O( M2 b( B4 q7 V
9 q( b: C: A3 q4 j2 o2 s$ q( t7 I- ^* p' @
) u: [0 E4 f* A/ g( O4 w; x
- U" P) I" l: r
|
|