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本帖最后由 白雪MMm 于 2012-2-17 13:56 编辑
6 D3 s1 K0 }0 C+ ^% o9 ?0 m& O% |3 _! f+ Y- V7 \ E
1洋葱，促进消化，不含脂肪；
4 U2 m( L6 j/ k3 Z: s9 }$ t6 }2玉米，促进排泄；
5 j) v9 s4 ?5 a3苹果，降脂；. _3 W& _1 I( ]$ U; {
4韭菜，增进胃肠蠕动；% z3 ~9 ~$ Y* O8 i! V
5蘑菇，保持肠内水分；
4 m- q. c' @6 x9 i6冬瓜，防止脂肪堆积；
* F0 b% w4 r% p; \& f1 L7海带，清除胆固醇；) Q" ]: A3 Y8 P
8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
, k+ X) C# I/ W9 O$ X9豆腐，不含胆固醇；
4 X4 j8 ]: ^1 P, t# b10芹菜，利尿消肿。6 F7 w/ ~0 ~) v8 Z. k
8 U: ]' k4 u( R3 |. }% k
& ?3 J: ~- s) w' H" g8 d
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发表于 2012-2-17 13:55
