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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!
* y% N, B' f2 j, r. m6 V: Z) Z' B$ K+ N0 e$ J( G) M
半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁) m* s) G- }" I- O
4 L" h' g s- u; A, b* J/ S
锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘' l- s. d6 X5 [- K" \0 }' V
8 B% U1 ~+ P9 I2 R, b) @玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。" o j; q0 `' q: \; Q
. ~& k8 f8 x# x5 s; H$ f5 K, H( I

( @4 l0 f$ l8 T0 B0 [% x
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