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我跟哈爸都在减肥,每天做一点点米饭都吃不完。但是小哈同学正长身体,所以一定要营养!6 p/ S( K& |, z- f* l$ H
) F) k; e/ ~6 P7 a# _/ Z! _半个番茄,半个土豆,10片娃娃菜叶,全部切成丁' F4 g& W3 i; z: i2 g
0 I' Y1 y" c% }5 [, J( K% r/ d* S
锅内放一点油,然后把以上材料扔进锅里小火翻炒到8成熟,又挑了一昨天炒的肉丝,然后加些米饭翻炒后装盘
" T" m3 I) L1 M+ S8 D: }
" ^: [4 ~& @) Q# M2 T( g玛格里拉奶酪切丝,平铺在饭上,烤箱上下190度预热。把饭放进去,190度烤8分钟。. ^; J6 s" c+ Z3 {2 h! `. Y
# i; _/ ?' W1 E) ]1 m 0 f! A e% m! u, }+ l1 I& w; C
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