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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
9 c) e! h! Y6 _5 }- Z S8 v; a# U* B- o' \* ?
材料:胡萝卜半个 (一元)( r B; z9 d& \& F( ~
苹果四分之一个,(一元)
' B% M8 T7 B" @; ^. O1 m 鸡蛋一个 (一元)
/ _' d' g m. {. F& B 橄榄油(or黄油)(一元)
/ R' }& ^7 U) j4 C" z 白糖(or蜂蜜)少许(五角)
' N+ t0 h/ A/ e+ q/ r M1 x 面粉少量(五角)' r# [9 ~: y6 w
椰丝 (1.5元). L3 m9 E/ f+ i0 d# Z4 I, d! |9 R
' ^9 Q7 J/ F9 _
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝& p+ L, f8 @$ n. D: G
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,3 i! t/ e# z/ H, O
3、加少许的糖或蜂蜜,油) H! w1 }3 c; r0 d
4、烤盘擦油预热5分钟,: @$ n9 ?* ^& {. ]# j" b5 k
5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中1 l0 U7 P3 n: z" G
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度4 A3 S" V( d% _% M8 F
% r3 A! s+ S A, _) e" F/ G* I6 z, Y: f: r3 d
& S1 ~% `& N1 u' t3 U1 O+ n
; t) w5 w8 @& s4 U9 c6 Y( \7 y( j' e3 p Z3 j- t6 I' S. T! j
烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~
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