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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
+ _- T7 N9 l# L& w" l& G( {/ j& y' C4 [" h _$ u. Q- n
材料:胡萝卜半个 (一元)
1 o$ @( o: z$ |% _ } 苹果四分之一个,(一元)
$ A! d7 Y( j2 I# U 鸡蛋一个 (一元)
B) ]1 Z7 _" o2 C 橄榄油(or黄油)(一元)0 n% W8 w# E T/ i. L
白糖(or蜂蜜)少许(五角)7 n, J/ M" X# N# w3 S- U
面粉少量(五角)7 z& h8 ^8 R. L! j
椰丝 (1.5元)2 _/ V* H# c' k% k4 p
b! q) X2 X0 \5 ~; b. _. l8 o9 k6 j方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝3 Q+ ?9 b+ G4 { W' M+ }5 M5 r
2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
/ m2 `. I4 Y! Y* d% L# q 3、加少许的糖或蜂蜜,油% T; {, s0 d3 O8 m2 e! u# d2 L
4、烤盘擦油预热5分钟,
' Q% T$ Q+ R. ~7 l* Y, w 5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中* p0 P E/ u$ |7 J- |7 D
6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度
; c, c+ N+ ?) h8 B* v- Q* x0 X8 H( R$ \+ X$ ~: B7 M
# F9 C$ \3 _4 x! r" H& \2 Y
: k; C9 s0 d: u5 _) L' q) b- W- e+ {9 F% L5 e
' y" b4 ]1 }& p0 Y z" k烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~3 @$ n* g% [1 p0 h7 u
9 E6 u, m1 f' X
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