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本帖最后由 信号家~~ 于 2012-3-1 13:25 编辑
, b5 J( n6 {+ o8 D0 O6 D; \
- F* D) ~1 O2 d9 d8 L材料:胡萝卜半个 (一元)/ Y' f- a! R* M5 F0 f
苹果四分之一个,(一元); Y0 v) U1 C' Q+ E0 G6 ^
鸡蛋一个 (一元)
& b- D7 u3 l* E, Z& C 橄榄油(or黄油)(一元)6 U% k% o6 m: V' X
白糖(or蜂蜜)少许(五角)
/ x1 k$ h; V z* Z 面粉少量(五角)
# p: U; l( U! c* f4 R. p 椰丝 (1.5元)9 j. C- K v9 Y' C
5 f# K4 ^' j: x; r4 W) [4 V8 E) ]" E
方法:1、胡萝卜擦细丝,苹果切丝丝
; a/ L" x3 C/ M& L3 _# K% j. l7 I 2、加一个鸡蛋,少许面粉,搅拌,
/ O0 R1 a2 B& P! S& H1 [ 3、加少许的糖或蜂蜜,油6 ~3 R/ q1 s- J1 o" C$ \3 F* p
4、烤盘擦油预热5分钟,
2 l7 h8 n3 Z2 y2 H# r 5、将搅拌好的料捏成球状,裹上一层椰丝,码在烤盘中
8 p! Y" |2 T; P9 l1 J 6、200度烤制15分钟即可,视情况可调节温度! S: i. c4 O! \$ @
% V" G0 J1 H- q2 V+ a$ I' f! X3 a; f- N6 K$ A
8 K' E; ]4 N; o0 w& S$ X5 I) R" @
+ \/ H2 x5 T& H# \9 \) a- _$ x( `9 ~
% E* S k2 p( V& _$ V7 Y烤好后只顾着吃了,没有拍照。味道还不错,每次少做一点,第二天的口感就不如刚做出得了~! ?) k1 x' x2 |8 ^4 q
- @; v& B; a8 y/ ^
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