小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！8 `1 t+ G5 c+ [" }
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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/ p5 l! H/ I  U) s, S( n5 U这是我的今日食谱：- H- {3 O  r& i+ D5 ]- v" D& z$ t
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的: r$ w; _' i, r6 W. [

/ @$ Q$ C4 l8 }5 M; F$ E6 K. a早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
. a; l9 ?( T0 I% o午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
3 ?0 u) F8 Y+ q0 [# b/ S晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）! ^4 R( b: S) z' s. f: B
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。$ q/ R, Q. E+ T) `8 b( P

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤, E# o# V: T" Z
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日8 l% M: |$ L) b% ?/ [
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日7 W3 i# x% z+ n
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日
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今天的减肥餐/ c4 C/ N( i0 v$ d) Y
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早餐：一杯纯奶+1个饼
$ C! a) C7 Y+ l  _$ }, L: E  T午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
6 c. `# `5 `6 P: I; g晚餐：半碗酸奶+ n- v! |: G0 ]! ~4 O9 \$ d/ c
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
  S0 u9 g; m& W/ n' V" S& o& d. k支持你，挺住！

/ i% L& L7 j* [7 p5 p6 B
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 $ T2 W, ^3 w: o2 C0 T
胡辣汤
. z9 p: M5 c  v2 l& Y, L5 b, f最好不要吃  长肉~

3 s; B3 d9 v5 U! A* G
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
' b# L: `/ Z0 i9 |: z9 G# b/ @我也加入。晚餐坚决不吃！

  Z; G0 l9 n9 K' }0 |6 w
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
1 }& V4 W0 S) r* b加油↖(^ω^)↗

- _6 v& u* [* y( I
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子1 U, O; Y5 K! D0 _
* I: t0 a9 o& d5 O
我在家休产假，计划上班前瘦下来