小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！5 ^. r$ E3 V5 u1 t% O# h
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！/ e" I# U/ ~1 ^( c" w

( _7 w  P8 i- _3 _这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的1 D" d5 F: l. X# Z) A  V
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤( d; _4 {% n$ z- K" M& F/ |; y
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
! V, p- q% s' i3 \( P7 F9 @晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
" H- @# [& E7 k! G8 p& _
( h$ V, E" @$ Y/ x! O7 H6 M( h6 X' D今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
: n' A$ \, D* [

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤- a9 m: O& i% j
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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1 _; T; S2 Z4 K6 I& d& N& L$ j因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日) B$ T8 g+ U! F; T8 y
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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* f) f: Z7 V4 R0 ?: A# x8 {/ W3月5日( u$ u/ t9 V) ~4 I8 V# v
* ?: |" n. n3 D/ @2 F
今天的减肥餐8 e. M0 ^! {& o' t' w+ y$ g
: `0 b) g5 a9 h8 R  E
早餐：一杯纯奶+1个饼
; w3 t) G& o2 O% z. g3 A午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
/ R. ?* @, f1 w4 W6 [晚餐：半碗酸奶1 i8 M0 i* |- M& k: g

3 _5 X" m1 a3 k/ F" `* |( |+ r今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
2 ?7 o. f8 K7 [; q6 t支持你，挺住！

8 p; u) a, ~0 T1 D% W4 L# z
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
5 V6 ^* {: d! [& W& {6 D胡辣汤% a5 {) h. k4 S$ V
最好不要吃  长肉~

: b2 _9 B2 t! V2 R" X. M' Y. a啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
/ s, l- F2 V4 U我也加入。晚餐坚决不吃！

+ g0 D: I3 Y6 w5 _6 X, y! u" o好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 0 R  v9 r+ G3 F& o- U
加油↖(^ω^)↗

% `& y  M/ ?6 }
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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0 d2 g6 f4 s, t我在家休产假，计划上班前瘦下来