小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
9 ^! b! ^! O. R& Q  E今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！1 h0 o5 Y' ?% e, F4 e
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这是我的今日食谱：( q5 X$ G8 B4 y1 P! r" d* _
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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; y8 ^0 T" H  |; K) d7 a1 T早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
, v+ \6 ]+ G! X5 T8 i- f午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
' I; N: w' q7 Y# O晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）/ L* B3 r8 ^; B+ J
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。* f2 Q# L  Z$ U  w; k0 G

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤7 _/ E* b9 r* ?3 {  o
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日" N5 ]1 o% X5 t

' [( b* Z4 u* j3 }因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日4 q6 J6 s1 `. ]! r7 b
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

- Z) d, }# p. p* f3 U
+ K' Z' |" Z' a) t/ o+ G/ n0 l3月5日
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今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼
( B* x( n5 T% _& D" A# E午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
1 i4 c; Q+ z3 h1 M# ~晚餐：半碗酸奶
2 R8 K/ K+ y- m! R0 ]" u( ~: d" h3 P" m% J7 |8 M
今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪/ J9 j' l( r1 h% j% N- @

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
2 X' w/ j1 h8 G2 @* D$ D! U2 i8 |支持你，挺住！

# Y. o. Q3 ~8 N; `5 T
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 + t# E6 G$ h, J. P" G3 j
胡辣汤" ^7 m! V- Z1 s% C
最好不要吃  长肉~

+ f! w+ Y& N: l7 |3 O3 m9 [8 D
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 - N, E6 R; a0 X4 @& X0 k
我也加入。晚餐坚决不吃！

# b8 ~$ l' a' e0 i9 Z
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 , x. x: a+ x$ c" @0 ^6 k
加油↖(^ω^)↗

1 I. K: U* _1 O4 U谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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  m7 u' ]& z( |" w/ A我在家休产假，计划上班前瘦下来