小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
4 S3 {' L  o- L今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！# i8 L% s2 |  y5 L7 D/ D4 E
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这是我的今日食谱：
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: H) E: Z5 s& h  X; T: Y3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的( J( B, ]/ G7 h) T" B' i
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
) t6 C" L5 H8 L1 r: s午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝6 K5 m( F# Y" ]# d
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）# f0 c( s* t( m: ~3 n% F/ C
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
/ V! ]9 b8 N, h: {  J. E; |$ W最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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0 e2 ?5 Q2 V3 k因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日  X0 R5 h( w3 b0 L2 A
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日
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今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼
" b# J% ]% ^: m9 d0 N/ a3 [午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
- Q; j$ v/ z6 M( Z3 w+ h晚餐：半碗酸奶, o2 K# P1 b/ ?2 W
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 ) m, D9 o% N7 Z8 c
支持你，挺住！

) z( g8 S3 s8 c
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
9 a) r+ `' q3 r; _' u$ g胡辣汤! N! f- E2 A8 r) C4 O% j5 U
最好不要吃  长肉~

8 q4 U  t2 t! }  t; s2 Q
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 ( A  n: Y0 [9 N  [) c
我也加入。晚餐坚决不吃！

! `& z) P  C' [! ]; [# K# w  Z好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
: R$ B7 _, o6 g$ A. _加油↖(^ω^)↗

( B' y+ Y0 d, t+ V% E' B" }
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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我在家休产假，计划上班前瘦下来