芊妈~~

2 c6 P5 m1 m+ Q2 m/ F" D& b0 N
1 A) \- t3 g! ]$ o7 t: H7 R7 j" E- P火龙果
8 P. ~+ E) T% e1.排毒解毒、保护胃壁；
" M* _+ m0 Z& l+ Z2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；& ~& l+ K# P% B  z
3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
5 @. K1 Q% `* \) T! N# ~9 O) D6 w+ F# D% r- ~% Z

芊妈~~

' v3 [6 }% P2 A1 J5 X7 R5 S$ L
7 p* _  g& p) D8 }5 o9 G7 c) B. [& U
榴莲：& ^3 L: U6 }3 ~
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  6 c; h( ]' |$ O- m6 q& o0 V: S
病后及妇女产后可用之来补养身体。
- K. x1 h% n! r3 S1 m: E( D' a/ {* }' N  d# n
* A8 b% i9 \  O5 p! t8 i

0 S9 Y7 Q' L& ]: V/ ]

芊妈~~

" N' J* e, H+ {/ _  T$ _% f

! _0 w4 l7 y* v2 N: F荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。) w$ V6 d: M  ]

芊妈~~

9 \4 X+ x! S: g/ U( |
$ Z* L6 e9 `! n  ?/ G
龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。( O- |* p# w2 J8 I8 Y

: A% `% y$ S$ H( S

芊妈~~

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 7 }; ~5 z2 l2 N# c$ B; F& u+ {! ~

芊妈~~

苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。 6 C$ G. G0 s0 Q0 s

芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。
, G& w2 U/ }) `1 a5 l+ D" T9 T9 V: n! O5 ?

芊妈~~

桃：清津味甘，多食易消化不良。
! \3 m) e* c$ Q0 i7 l5 T4 X5 F0 ~& m, @

芊妈~~

柿：泻血、便秘。' C4 ?# v, e* O  d
) f/ R: ?+ i! Z% w. p

芊妈~~

人心果（人参果）：解暑清热，增体力。
1 o4 a" o4 p1 y- X

芊妈~~

柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。
  \2 R& t) J  P( A) K8 Q

芊妈~~

柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。! C4 y7 ^; G3 o2 X

  G7 E5 t2 Y  y! w; N

芊妈~~

橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。
' j- m( U7 Y6 U/ g

芊妈~~

橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 8 B# W3 r" i1 R; V( t! c

芊妈~~

葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
/ N# W: m# O2 a* `

芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 + c! ?& Z" @& H4 ?

芊妈~~

芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 ! H& x) U- R8 [! |8 s# z

芊妈~~

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

芊妈~~

橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

芊妈~~

香蕉：助消化防便秘、清肺。