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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。
2 z% h0 R9 K) L) l 吃苹果的好处
" a( ?6 s3 s; a8 ~9 J* ^ ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;2 D/ g0 q2 L1 w4 g ?. D3 d
◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。# H1 ?* R( U2 b2 Y% }' ^
◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。: G$ E1 {4 f; y1 o
哪些人不适合吃苹果?
/ t; |% u! { l 1. 溃疡性结肠炎的病人+ O6 s0 ]3 B! M( w9 m9 e7 r
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。7 e# l% K' b2 l4 P7 h
2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人( G5 x0 [$ m+ S( M
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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