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苹果,人们最常见常吃的水果,营养丰富,价廉物美。但也不是任何人,任何时候都可以大吃特吃的…… 苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。3 p; y3 u l' {, H% h" g
吃苹果的好处- a; f h0 Z; i4 j2 X* h+ ]
◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;- Q* }: ~& D; J
◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。" G5 ^ U. i* J; p+ H
◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。# N) M- F& [) I' E1 r4 W
哪些人不适合吃苹果?
; b. |+ V7 t5 Y; ]4 z# W% y 1. 溃疡性结肠炎的病人' d# X. A3 a8 s2 @
溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。7 y! _# B7 m5 Z4 W
2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人% _0 |# ^; L( x) G. F# x
白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。
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