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楼主
发表于 2012-3-22 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 仔仔叫石头 于 2012-3-22 19:45 编辑
! c; j4 B: D( ^+ ]3 \0 _* b1 f' {/ U
6 G2 C+ V) ?3 s    额是一个典型的吃货,爱吃爱做,在国外读书的时候,因为想念国内的好吃的,不知道哭了多少回。后来看暂时改变不了现状,就自己开始钻研,到处请教,慢慢的在朋友圈里有了几个小粉丝,一到周末闹着要到我家开荤。再后来因为实在忍受不了想吃什么都没有的问题,毅然回国了,哈哈。
: n' v1 m# P$ O* d    今天中午没事,做了几个菜菜,随便做的,边做边拿相机拍,太难受了,以后要努力啊,多发点帖子和大家交流交流) v! B8 v0 G4 G1 }# \
1、宫爆鸡丁。这个菜名声在外呀,在国外,中餐最有名的是dumpling,其次就是这个菜了,kong po chicken。
, M. V1 c1 W' N, `2 W    配料:莴笋、鸡胸肉、花生米
1 [" [3 n+ d* D1 G8 s    调料:葱、姜、蒜末、郫县豆瓣切碎、剁椒、蕃茄沙司、醋、糖、鸡精、黄豆酱、料酒、淀粉+ Z& Y) m8 ?1 ?. m6 _
    步骤:鸡胸肉切小块加盐、料酒、淀粉腌制
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          莴笋去皮切成小丁
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9 J- @4 N; m* [! ~6 K          花生米小火爆熟,一定要不停的翻炒,要不然容易炒焦
' F* i: u0 |& E: s, r- A. J) D  v/ D
          起油锅,先把鸡肉过油,热锅冷油我就不用说了,鸡丁表面稍稍变色就该出锅了,否则鸡肉就炒老了
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          在油里加葱姜蒜末爆香,放入莴笋丁,加盐、豆瓣酱、剁椒、黄豆酱,煸炒片刻
: X& G" d; _- S9 F; c          加入鸡丁,放醋、糖、蕃茄沙司,继续翻炒- o7 g8 p5 V+ g, O9 p) Y# W% z4 ]
          把花生米放进去,加鸡精,放入生蒜片
% j. A1 w7 h! S3 H- \8 y4 c          最后重要的一步,叫拉明油,把提前烧好的花椒油沿锅边倒入,可以使菜菜看起来油汪汪亮晶晶,这样做也比较健康,因为菜本来放的油很少,看起来却很多,川菜嘛,本来就是油多味重。
* o& k  a! F  r. [
9 S; S1 g4 c  |6 Q+ p2、素炒包菜。这个菜,我们陕北很多人都爱吃这个,看起来很简单,想做好却不太容易,原因是时间难掌握,包菜炒的时间稍微长一点,失去了脆感,就有了泥腥味,很难吃。. d6 `6 G4 T4 g3 R+ w& n5 i
    配料:包菜、青椒, X. i+ s: Z. h1 a" k( F/ W
    调料:盐、花椒粉、葱、蒜
3 S8 F$ m$ U& \6 h8 s    步骤:包菜切细丝,要有耐心切得足够细,我们今天中午是我婆婆切的,所以有点粗,我切的是很细很细的4 V8 T/ }. Q3 L; W+ y  ]0 J
          青椒切细丝/ f  H* r! _  C# s/ [
, l7 y5 q; I; B0 _# v2 q' T7 g7 I$ N
          把盐和花椒粉配好7 g' f! u& n5 g! G: R; U# a
          起油锅,爆香葱蒜,把包菜放进去,爆炒三五下,把调料拌开,就该出锅了,炒出来的包菜又香又脆
# c" J" _+ g0 d) J
8 c+ k, R! H! O) _: g+ m2 {3、土豆红烧肉。土豆这个东西和肉简直是绝配,有个店叫啥来着“蘑菇爱上饭”,偶给这个菜改名了“土豆爱上肉”哈哈
! P1 {) I0 g+ R) a2 q$ A( H* |    配料:土豆、提前做好的红烧肉. w1 C9 y3 t* g# f, A
    调料:盐、红烧酱油0 o! M6 }6 \$ A/ Y
    步骤:先把红烧肉放锅里加热
! n7 i  h6 ^8 v, F- E6 ^9 D( _          把肉肉捞出来
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          土豆放入肉汤中,倒入少许酱油上色% b1 U5 {! F8 m2 W7 K

& B+ n' |* p. T% g2 ]0 {          加水炖煮,土豆五成熟的时候,把肉片放进去继续焖
& d& i8 h3 ]3 r/ r" m9 O+ v2 O          出锅的时候洒点葱花
7 f4 K6 _9 l2 s4 L& A: \: V8 d# g* |7 @: C7 W7 x" u
加上熬好的小米粥,美得太,呵呵
/ \' }8 S8 Y% V/ I小米粥忘拍了
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我都爱吃,哈哈
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不错!宫爆鸡丁我爱吃

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看起来很不错啊

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额一手拿着单反拍照,一手炒菜,额容易嘛额?* r% W$ D8 ~: i
热气一下就把镜头打糊了,额给我老汉抱怨了一下,人家说套个塑料袋镜头就不会糊了$ D  ^1 p7 K" B* P
额晕,套个塑料袋还能照?你给额照一下试试
坨斯基

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太有食欲了

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都是我爱吃的菜!

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这个得顶一下,简单明了,看着有食欲又好做,学习收藏一下

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香呀
国庆他爸

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不懒,一点都不懒么。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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懒人也来发帖,简单的中午饭:宫爆鸡丁、素炒包菜、土豆红烧肉 ...
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