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本帖最后由 仔仔叫石头 于 2012-3-22 19:45 编辑
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6 G2 C+ V) ?3 s 额是一个典型的吃货,爱吃爱做,在国外读书的时候,因为想念国内的好吃的,不知道哭了多少回。后来看暂时改变不了现状,就自己开始钻研,到处请教,慢慢的在朋友圈里有了几个小粉丝,一到周末闹着要到我家开荤。再后来因为实在忍受不了想吃什么都没有的问题,毅然回国了,哈哈。
: n' v1 m# P$ O* d 今天中午没事,做了几个菜菜,随便做的,边做边拿相机拍,太难受了,以后要努力啊,多发点帖子和大家交流交流) v! B8 v0 G4 G1 }# \
1、宫爆鸡丁。这个菜名声在外呀,在国外,中餐最有名的是dumpling,其次就是这个菜了,kong po chicken。
, M. V1 c1 W' N, `2 W 配料:莴笋、鸡胸肉、花生米
1 [" [3 n+ d* D1 G8 s 调料:葱、姜、蒜末、郫县豆瓣切碎、剁椒、蕃茄沙司、醋、糖、鸡精、黄豆酱、料酒、淀粉+ Z& Y) m8 ?1 ?. m6 _
步骤:鸡胸肉切小块加盐、料酒、淀粉腌制
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莴笋去皮切成小丁
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9 J- @4 N; m* [! ~6 K 花生米小火爆熟,一定要不停的翻炒,要不然容易炒焦
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起油锅,先把鸡肉过油,热锅冷油我就不用说了,鸡丁表面稍稍变色就该出锅了,否则鸡肉就炒老了
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在油里加葱姜蒜末爆香,放入莴笋丁,加盐、豆瓣酱、剁椒、黄豆酱,煸炒片刻
: X& G" d; _- S9 F; c 加入鸡丁,放醋、糖、蕃茄沙司,继续翻炒- o7 g8 p5 V+ g, O9 p) Y# W% z4 ]
把花生米放进去,加鸡精,放入生蒜片
% j. A1 w7 h! S3 H- \8 y4 c 最后重要的一步,叫拉明油,把提前烧好的花椒油沿锅边倒入,可以使菜菜看起来油汪汪亮晶晶,这样做也比较健康,因为菜本来放的油很少,看起来却很多,川菜嘛,本来就是油多味重。
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9 S; S1 g4 c |6 Q+ p2、素炒包菜。这个菜,我们陕北很多人都爱吃这个,看起来很简单,想做好却不太容易,原因是时间难掌握,包菜炒的时间稍微长一点,失去了脆感,就有了泥腥味,很难吃。. d6 `6 G4 T4 g3 R+ w& n5 i
配料:包菜、青椒, X. i+ s: Z. h1 a" k( F/ W
调料:盐、花椒粉、葱、蒜
3 S8 F$ m$ U& \6 h8 s 步骤:包菜切细丝,要有耐心切得足够细,我们今天中午是我婆婆切的,所以有点粗,我切的是很细很细的4 V8 T/ }. Q3 L; W+ y ]0 J
青椒切细丝/ f H* r! _ C# s/ [
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把盐和花椒粉配好7 g' f! u& n5 g! G: R; U# a
起油锅,爆香葱蒜,把包菜放进去,爆炒三五下,把调料拌开,就该出锅了,炒出来的包菜又香又脆
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8 c+ k, R! H! O) _: g+ m2 {3、土豆红烧肉。土豆这个东西和肉简直是绝配,有个店叫啥来着“蘑菇爱上饭”,偶给这个菜改名了“土豆爱上肉”哈哈
! P1 {) I0 g+ R) a2 q$ A( H* | 配料:土豆、提前做好的红烧肉. w1 C9 y3 t* g# f, A
调料:盐、红烧酱油0 o! M6 }6 \$ A/ Y
步骤:先把红烧肉放锅里加热
! n7 i h6 ^8 v, F- E6 ^9 D( _ 把肉肉捞出来
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土豆放入肉汤中,倒入少许酱油上色% b1 U5 {! F8 m2 W7 K
& B+ n' |* p. T% g2 ]0 { 加水炖煮,土豆五成熟的时候,把肉片放进去继续焖
& d& i8 h3 ]3 r/ r" m9 O+ v2 O 出锅的时候洒点葱花
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加上熬好的小米粥,美得太,呵呵
/ \' }8 S8 Y% V/ I小米粥忘拍了
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