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本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑 ) ]/ J: q6 g2 p
5 C0 A# t' ^+ A! z$ b' G9 u 荠菜，苜蓿，白毫，槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了，天然绿色，营养丰富也好吃，今天又做了次土豆苜蓿饭，来个大家分享下哦
0 C% h3 P# }5 k2 F0 u做法：苜蓿摘洗干净下开水罩熟，
+ Y; e( I/ s4 h/ A* [# i' x4 } 土豆蒸熟拨皮压碎成泥状
: Q/ T9 n: Z0 ^3 { 油锅放葱花调料翻炒苜蓿，加入土豆泥搅拌好出锅啦。- p r" `' a3 X2 S
野菜拌在土豆泥里营养很全面哦，宝宝吃也很合适呢。4 a6 E! ]6 R- l# s$ K0 A0 _$ C4 {
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发表于 2012-3-30 20:13
