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楼主
发表于 2009-1-5 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:肥牛肉片一盒、黄瓜一根、大蒜
" \1 E* ~$ @- N- X: U2 ~( u2 G7 x& E7 Q  d8 ?  l1 A# Q! ]. r4 O
制作方法:! t4 }* w6 W* T- Z" U' a( G/ Q

7 P" H/ s5 }: I/ e1 |7 w1、把肥牛片改刀切成丝,黄瓜擦成丝备用。; f( n4 T0 n4 Y  e, w

0 [* r; O1 \8 Y, ?) D. h* q2 D2、将蒜捣成蒜泥,一半用来腌肉,(同时还要放酱油、蚝油、少许糖)' B4 H# K! r6 k& u5 C$ v, [5 f

: J8 Q/ F% N( ]7 T4 W" ]& l" c5 F, o3、将锅烧热,放油,待油热时放入另一半蒜泥,炒成金黄色盛出备用。再将腌好的肉丝下锅快速翻炒,放少许料酒、食盐,最后放入黄瓜,快速翻炒。' y- H" {% K6 L. ]' x- F
9 K: v, R3 |- V( i
4、将炒好的牛肉黄瓜丝盛出,撒上炒好的蒜泥即可。
手巧

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