浮生杂货铺

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教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！5 N& D# f! r; U& ^/ i

2 |2 G! U* t/ G1 ?呵呵 ，要说俺也是一吃货
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只不过是一个比较懒得吃货! J6 ]$ B- q) i# y6 n" j
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一般就是看看 馋馋人家怎么吃
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自己很少动手 % ]( k! t. t7 u- Y

& r2 F& \  }* `$ ]得，今儿心情好" q- k' I) {" {# H+ ^$ V; O5 @
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把咱的经济实惠特饮
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( }% x8 _1 r* l& I- J  “香蕉奶昔 ”
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亮一亮
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欢迎各种板砖拍过来 & z+ f* [9 `  E6 M

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3 t% Y) _* o, U. V主材料：香蕉   酸奶 & Z6 p. `, H7 j/ ~
辅材料：冰糖    纯净水
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: q% ]5 t  Y4 `5 C5 r+ `: V上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  
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  b8 w& J; L2 t9 U6 h  i* g吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！
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鸡冻ING!
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表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔; `8 p2 y- n7 u2 U

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最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋
1 x1 c4 o1 G& V- G2 b$ G2 `( O喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好
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把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来

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酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好

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冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯
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夏季放点冰糖可以祛火哦! m* z- X1 `( s6 U& b0 S# @

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把切好的香蕉和冰糖放进料理机
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" D9 C4 K# E2 j, m 有点废话哈
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依次加入酸奶  冰糖 水: j- x+ D+ s; G* t$ W1 l
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔$ m5 v" S4 |0 B$ Y
夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢
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然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  

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大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下
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为了效果，切了个草莓点缀一下+ l7 ~! T# T! r* l
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香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计
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8 C/ W/ c8 c# c+ t7 A总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔
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是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦! z- C( ]) x7 ~5 _! a

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还有帮助消化  润肠之功效* {/ V7 g! p" @4 d/ [
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lulu329

看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去

lulu329

很不错  学习啦
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回复 lulu329 的帖子# c9 K% b- ^$ F4 l

* }! `. d- i: g  @+ c呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  

阿拉蕾de妈咪

回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~

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回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子1 k2 j5 U5 j. g* F" }2 \

4 t' ^6 _- i7 h+ U6 d嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦

菠萝米饭

不错

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回复 菠萝米饭 的帖子
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4 r5 d) d/ A' q8 ], ^回去自己也试试哈

筱笑翛

简单的美味1 \* R1 q* G$ s. {3 p3 V