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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 3 t. o1 j6 W% ]! b1 g
1 g% B% |; A+ d, X
3 f( @( ~6 r/ ]4 O8 F( J7 b% r2 g
这个做法是及其简单的- @. ^9 Q6 x6 V, \3 b( I5 [/ c
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
3 {$ T0 I' b3 A/ O+ ^# Z' O做法:
0 N& J1 i# [! C) H9 D4 E1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
$ Q B" v+ u% @, p: A, y. e# K2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;. u. o$ V4 M6 u# d2 k+ A
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。 q: U% V6 \( H' K
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
5 z( T; n5 ^2 z' G8 a% o5 r5、 吃时将蛋饼切成块即可。 A$ M a$ L0 f6 n. Q0 }
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