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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
3 [4 h) w" b1 S [! O1 k) s) V" K2 g6 D% q: D
$ p4 k2 C* S3 }* ?# g, R这个做法是及其简单的
( r# o* d' g, T, e材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油6 Z/ J: x# ^. T( A
做法:
( n7 K! a4 v7 |6 |1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题' t7 {: A3 A4 C1 h. }
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
- }" W1 ~( a8 g1 ^" e3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
N/ G: r2 V, U' N9 W4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,& \0 L, J/ h; b" S2 t* U w- e
5、 吃时将蛋饼切成块即可。! Q1 a { ^ M' X
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