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楼主
发表于 2012-4-18 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:苜蓿菜250克,盐适量,食用油适量,蒜适量,普通面粉适量/ r% P# p8 t, O; F
2 X# ]0 x- |  f5 W
做法:1、将苜蓿菜择好,洗干净。
9 s* k. n6 f2 k3 d3 n! [' Q! b  p- _$ b; @6 t  Q0 s9 ~$ A
9 ^- q; F9 O9 S) x" e$ V& W% M7 m% z
2、将苜蓿像切葱花一样切碎
- q; r1 a/ g& D% b# b# e5 V& L" V+ `7 D) I2 [

& v- R' j& c6 g2 ^- e3、将切碎的苜蓿菜放入盆中,用勺子盛面粉撒上去,可以稍微多撒一些。
" q9 P: G% L" }' y然后,用筷子搅拌均匀。直到面粉把所有的苜蓿都裹住了为止。7 `: @* R1 r. K) H8 f3 C
2 i8 X2 g& a& E; g

$ |3 |7 ~' m0 k" V' U0 H+ P# t+ n4 e1 G
4、上锅蒸。
+ C. U6 v+ X7 X7 \, u" y0 w1 n$ ]在锅上铺上一层笼布,然后,将拌好的苜蓿倒入。用笼布包住苜蓿。
' S4 ~" V) e$ e. w  i我的笼布被某人给烧掉了,所以,我用厨房抹布(全新)代替的。
# [* h* q1 S! ]+ x8 ^6 a- G
( }2 W' G& t# {) }
- f/ Q2 O! A7 B6 ~5、开火蒸。等大火烧开后转至于小火,一共蒸20分钟即可。
% Y7 s: \- ?: h( a4 m. F6 m$ C! R& O% E' T# D) g4 S9 y( J' w, B
(1)在蒸的时候,先准备蒜泥,蒜泥捣好后,浇上一点醋。" c6 h+ q1 }. |( |7 @
1 D, E& l$ ~' m- Y! U6 v7 S. f0 A
1 c  {! C9 d4 M
(2)准备好蒜泥后,还应该趁快好的时候,将油倒入锅中。油的量根据自己的喜好来倒。但是不能倒得太少哦。% h$ ~; ~5 h( `, M! i) \1 }
/ E( ~: W7 L7 i. m( Z
6、将蒸好的苜蓿拿出来,倒入盆中,用筷子搅散。
! f( Q9 H' E; J% ?3 ?' u- _8 C# `* W6 I! j, Y: ?

3 {( s7 u4 F5 B7、倒入蒜泥,盐,等调料。各种调料配料的量均根据个人喜好去调。
8 B# a# S4 q- ?5 h# b% f" C然后,将食用油烧开后浇上去即可。
& t5 I: x+ h- u/ K# j, r9 E' `" k% y8 Y9 T# m

1 B! y  z# A6 H/ y

点评

天之娇子  看着都香,我前两天吃现成的了!没过程!  发表于 2012-4-18 17:06
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lulu329 发表于 2012-4-18 15:34
/ ^; s3 U. r0 s7 |$ Y0 A7 e; A好香,让我想起了槐花麦饭

" v6 V& }1 S8 U: z槐花那东西弄不到啊。。& `9 v# }+ T% {+ l
西安卖的都是开了花后的,
0 H! S+ I: N# r  o我老家那边没有人吃开了的,0 p# @$ k1 D4 \! \& l! U) m+ i
说是有毒呢。) s7 _! h6 P! M- y) V  \; u3 e' P
所以,我好多年没有吃过槐花麦饭了。$ i' N! m! _9 _+ ?# x4 z: c

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小雪悠悠 发表于 2012-4-18 15:38
$ g8 F5 e/ M# L3 T0 m槐花那东西弄不到啊。。5 r! c2 [# ]5 l6 B
西安卖的都是开了花后的,
9 r2 o) ~2 T0 w8 T; f& f我老家那边没有人吃开了的,

" S  c3 @, p9 V" }$ g* G; E& _现在也吃不成,都不香,和当年的味道差远了

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筱笑翛 发表于 2012-4-18 15:49
- j1 C+ _& H; q3 X很营养

' H7 m7 D# K, L& e/ s8 Y5 p5 ?呵呵。谢谢亲。。

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lulu329 发表于 2012-4-18 15:52 3 a1 R3 D7 S6 V* Z5 q3 c
现在也吃不成,都不香,和当年的味道差远了
5 l. E% Z" B  Y; L! G
原来我家后院还有一株槐花树呢。! a5 A0 G7 `9 O. w# J& }& y2 \
我们是直接摘下来吃的。
2 ^9 s' s! u) m3 W: @$ \现在不知道还有没有。
" d6 X5 }  `' n8 n. w我好久好久没有回过家了。。
& Z" I; p, v' Z# [8 n0 u( h+ w去年这时候回去过一次。可是, R7 a$ ?; r3 e% W  y" U
没有找到后院的钥匙。# t* e! L& i" y! M+ G8 s- H
就隔着门往里面看了看,# E* e7 E3 e9 _) G
哇杂草比我长得都高哪。
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材料:苜蓿菜250克,盐适量,食用油适量,蒜适量,普通面粉适量
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做法:1、将苜蓿菜择好,洗干净。
看着都香,我前两天吃现成的了!没过程!

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看起来很好吃呀

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支流影相 发表于 2012-4-19 00:32
- u7 b, W9 c+ M$ O8 N  X想吃。

% m& W9 P, d1 ?# J' v4 r& f最近买不到了。。郁闷。
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春天到了,该吃蒸菜啦——苜蓿麦饭
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