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材料:苜蓿菜250克,盐适量,食用油适量,蒜适量,普通面粉适量/ r% P# p8 t, O; F
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做法:1、将苜蓿菜择好,洗干净。
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2、将苜蓿像切葱花一样切碎
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& v- R' j& c6 g2 ^- e3、将切碎的苜蓿菜放入盆中,用勺子盛面粉撒上去,可以稍微多撒一些。
" q9 P: G% L" }' y然后,用筷子搅拌均匀。直到面粉把所有的苜蓿都裹住了为止。7 `: @* R1 r. K) H8 f3 C
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4、上锅蒸。
+ C. U6 v+ X7 X7 \, u" y0 w1 n$ ]在锅上铺上一层笼布,然后,将拌好的苜蓿倒入。用笼布包住苜蓿。
' S4 ~" V) e$ e. w i我的笼布被某人给烧掉了,所以,我用厨房抹布(全新)代替的。
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- f/ Q2 O! A7 B6 ~5、开火蒸。等大火烧开后转至于小火,一共蒸20分钟即可。
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(1)在蒸的时候,先准备蒜泥,蒜泥捣好后,浇上一点醋。" c6 h+ q1 }. |( |7 @
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(2)准备好蒜泥后,还应该趁快好的时候,将油倒入锅中。油的量根据自己的喜好来倒。但是不能倒得太少哦。% h$ ~; ~5 h( `, M! i) \1 }
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6、将蒸好的苜蓿拿出来,倒入盆中,用筷子搅散。
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3 {( s7 u4 F5 B7、倒入蒜泥,盐,等调料。各种调料配料的量均根据个人喜好去调。
8 B# a# S4 q- ?5 h# b% f" C然后,将食用油烧开后浇上去即可。
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