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本帖最后由 淼淼宝宝贝 于 2012-5-3 20:25 编辑
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8 _& Y3 K# @" s0 `) b$ I0 X夏天到了,家家都爱吃西瓜,可是西瓜皮大家怎么处理呢?是不是直接垃圾站?
; |- B5 L& C% I3 _: S- e0 E其实西瓜皮的营养很好,西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。 # T) h9 @4 G% m. }! g# {* g
功能主治 清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。9 ?5 t( r0 X/ }2 P6 \& s- i
$ G- y! c* `2 M/ t 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。 0 L7 }/ K1 h& d" u9 w8 I* y
2 T& O& R' y: l0 a/ @! w今天我要给大家教一道西瓜皮的做法——爽口西瓜皮 m" s) |& C& Z& k1 c4 O b3 \' g
首先把吃完的西瓜皮处理一下,将外面的瓜皮去掉,将里面的红色瓜瓤尽量取干净。然后放入清水里泡一下!
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大约15分钟后取出切片,装盘备用!& C' R. }$ b6 g Z5 L T' B. Z ?
下来准备辅料,干辣椒,葱切段备用。# b) S f1 v# Q$ |, Z' t' E3 d( ]/ A
锅烧热倒入适量的油,烧至七成热倒入辅料煸炒,然后倒入切好的瓜皮。4 r5 a; D1 ]" P5 d+ P% w
倒入适量的醋,盐,五香粉少许翻炒。6 S- M9 n- |% m/ J
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待瓜皮变软后放入适量白糖,鸡精,翻炒均匀后出锅。大功告成! ' Q; m: p. N" P* T4 ]
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