颖澜澜

每次倒掉淘米水时，都会挨婆婆一顿数落。因为在她眼里，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板异味，可洗掉菜刀上的铁锈……其实，淘米水在中药方中出现，就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。您不妨赶快学习一下，将淘米水变废为宝，会有意想不到的收获呦!3 K4 i8 b4 Z* j0 ^# K
淘米水的药用价值!
5 H, J8 a& V# L; u" J8 n$ R淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
5 {, C2 \, x1 D6 G- }' I- F研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
, E- I1 f- N4 w0 S) @3 c% z用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒……' c( b- m: j; [
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
* q; ]& M9 u$ ^( A皮肤科医生怎样使用淘米水?
" K& J5 S) }. m7 Z& S- J皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用: u  A$ {( c9 B* \9 o7 x/ d
然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。! j4 b; d/ C0 `  D
中国中医科学院西苑医院皮肤科医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。2 ^  B; I6 Y" g
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?
. y+ O) A7 @) V; w2 ~( _; J每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
  u- Y1 `0 U; n  V, d( q4 _需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。
" L0 }5 |# w: C( ^7 u如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
+ ^& l, J3 F- J. Z6 l/ M另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。
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颖澜澜

详解淘米水的10大妙用功效?# B. I* g+ X; h" U

( X. x- j& k3 L7 R+ B6 H  k1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。  A; l  E% n& c! J2 w+ Z
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2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
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3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。) w& f6 ~! _# b) f' S( z- l. `
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4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
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8 S4 H( [' W  `( e& m5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。# s, a- K0 S! I0 @6 Q  b
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6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
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& a3 Q! l4 M+ k& c2 |7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。6 n- C$ y# D6 E5 B+ C

. x0 W+ y) Y3 C9 V, b& u$ g8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。% I1 K" H/ Y2 I: O% Q. ~
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9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
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9 ]$ V/ T9 h! R% z( l& D; r8 H10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。0 w4 [5 [: O. P1 l, \. e/ H$ C

! b! a. a6 u3 i# e专家点评：$ B" K% f8 u0 ^& _

8 t, ~: U( ^, G' h& S  B! _淘米水一经加热后，清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢。5 C- P! k$ a# t) z; @; m8 j

贪嘴妮儿

淘米水洗头也很好用，洗脸也可以

真实的小五

我家都浇花了

╰＇小肚婆ゞ

看看

蓬絮|

每次倒掉淘米水时，都会挨婆婆一顿数落。因为在她眼里，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板异味，可洗掉菜刀上的铁 ...

淘米水还有这么多功效，真是厉害！

颖澜澜

我感觉洗碗的确不错的

天之娇子

洗脚可治脚气！% S5 u  c0 b7 a& _8 S
还可浇花！

雨/fw天

可以用淘米水洗洗脸，看看效果

俩千金的娘

真是好DD