- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-9-1
- 帖子
- 930
- 积分
- 5071
 
- 经验值
- 4930
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-01-01
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
做法:
9 V5 X( h! T/ a' z 6 I* a! N9 W' Q( ?7 r6 [2 _- O# [
1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。
9 O' N6 z8 O$ a; [. k. [) |' s1 B
, |0 ^3 a$ M" H 2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。& N! x: k/ z7 M
: k2 H& b" t$ c; `$ c$ T7 Q
3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。4 A) v) e3 U5 [$ t- k; \7 {! `
8 }% g; y9 [) N& Z4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
|
|