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发表于 2012-5-28 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑 5 X' t* _1 k/ O% s

4 z1 j5 E0 a8 J6 c8 F9 C. O% D2 o昨天周日在家闲来无事,看看冰箱里还有袋海苔,有胡萝卜和黄瓜,还有一罐豆豉鲮鱼,想着干脆做紫菜包饭好了
# y" o$ p8 F& G! |5 H% K1 t于是开工:  U3 }1 `6 x. H8 O1 D8 X
先蒸上米饭,我用的是江米和大米混合起来,江米是头一天泡的,打算煮粥的,结果泡多了,干脆和大米合起来一蒸,因为江米蒸出来很有黏性,包饭的话不容易散。( X! L# ?- [9 W, r) s0 E0 u
接下来准备配料
" M# d0 s. M0 A' E9 G3 a/ l4 v# l
* c, y+ q2 w. w/ j( X9 W! B1 ^0 p8 H6 @, N黄瓜条和胡萝卜条,(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦
8 Y' y" ?" g/ q* K- Y9 h; L8 f- V, U% n" a$ n+ y' t, r
豆豉鲮鱼,蛋白质也够啦……
, _' ?4 G5 Y/ n( j9 F  y" C6 i) H7 ~8 G# B# F
煎蛋皮,再加点蛋白质,吼吼……
0 ]9 j6 R5 [8 A& r* N, D9 m( |3 v% ^* a: Q0 \
开始铺米啦……1 e. x* l" ^2 C7 E9 n3 ^# d$ I( H
- }# s: G: v2 M" F5 H# n) @! N
铺好喽……
% o! A. d  S. [! a8 K: n, U. F' ^/ D! N" |& Z; v
放上配料,看上去还不错!
8 F& O% V/ `" E( q) e3 y4 H" n! W: s- B- |# R. I
开始卷,我看好多人都用竹帘子卷,我闲太麻烦了,自己卷也挺好的!
8 I; ?# R  P, |5 X+ a2 x( L+ z. x8 ~& B. Q
马上就卷好了,嘿嘿
; W8 S% y. P* E$ }; M: v% S  M5 ^# T% }2 j/ A# J+ F
卷好开切……# a5 F# N: @( B7 D4 i: r  ~

, t; b) Y# F/ a9 }# L+ J5 J5 ^装盘了,看上去还不错吧!9 x( V+ X* T1 T1 j8 v1 H+ i

3 ~6 X3 t# ^" a" d% |来个特写!
+ `) w; W* X0 g9 r; K: ^' s
, S8 t9 `; L0 n$ T9 _2 p做了满满一盘,吃不完明天继续!1 ?# s: U7 I% f+ Z+ N  e

% B; Y3 ~4 Y( V& S再来一碗紫薯花生糙米粥,什么营养都有了,比外面买的强多了,哈哈,营养就这么简单!
3 H/ x0 N' `6 }& j$ N
* n' e" t3 T4 d) g$ c! q, `

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蓬絮|  紫薯花生粥,真美!  发表于 2012-5-30 14:41
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 35 + 30 好能干呀!

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真香!厉害了
traceymt

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还以为要准备很多材料,没想到简单的原料也能成就美味的紫菜包饭,回家试试

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像在做手工,不错

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不错啊  我儿子就爱吃紫菜包饭  你这个简单易学  回家试试

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4 h- E5 n4 w6 x$ R- b6 W  A) O主要是自己爱吃,天热又懒得出去,只能自己弄了

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嘿嘿,我做的比较简单

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& Q, y) \) k. i$ o6 C( H; r, x+ d过奖了

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给宝宝做也挺好的,就是胡萝卜有点硬,要不换个软的,生菜啥的

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我也很稀饭呢~~~
小米和胖子

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很好吃呢

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亲真厉害,做了好多啊。。。

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回复 芝麻开门@xa 的帖子" @8 h4 w: A5 o$ [& p8 Q8 J& O

% o: j8 E+ M7 k昨天做了好多,没吃多少,今天带着当中饭了,嘻嘻

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芝麻开门@xa  羡慕手巧的亲们……  发表于 2012-5-29 10:37

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回复 melody_qj 的帖子, W8 N- _2 n4 N

' G& l9 K  q) n  {! l2 P. e& \刀啊,是苏泊尔的,是老早买的,现在苏泊尔问题多,刀应该木有问题吧

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回复 小米2009 的帖子/ P& ]9 x- H8 e0 }

% P+ M. ~. j& u% s# t  j同事今天尝了,说是味道淡淡的,再来点日本芥末酱就完美了,可是我吃不来芥末酱,太冲啦

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回复 深海小鱼2012 的帖子
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有空来吃哈

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放点沙拉酱很好吃

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回复 兔妈@xa 的帖子/ {6 c0 P/ h0 O. }1 x& q# V
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沙拉酱有的,做的时候想到了,觉着热量太高没敢放,嘻嘻,要是放着味道一定更胜一筹
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6 ?1 _8 @- y9 b& o5 E9 z6 B* `昨天做了好多,没吃多少,今天带着当中饭了,嘻嘻 ...
羡慕手巧的亲们……
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紫菜包饭自己做,营养美味又省钱
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