‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 15 | 浏览: 2501 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
楼主
发表于 2012-6-11 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 mia1mia2 于 2012-6-11 19:44 编辑
( }# J6 }3 ]- W- I1 R. ^6 u! X
/ k3 ^. x4 C# b0 o' e% J% S哈哈,有些日子没发帖子了,被小编批评啦~~~~4 @1 V$ ], Z& U# m  X- p: ^3 G
吼吼,咱是听话的乖孩子,手机里的库存,发上来热闹热闹,嘻嘻,像素不高,大家看吧~~~
! o8 L4 S- s# u) D) o6 u我的成败经验也跟大家一起分享哦~~. [# T3 L7 w7 ]# F; t3 L0 G1 `

, w1 h# n! a$ e5 X6 u9 W( x; [$ |. d( N  Q
鱼偶是常吃啦,但是鲈鱼偶是第一次蒸。。。1 v( ]3 ]  m7 u3 h$ L) }
材料如下
! U$ \+ v3 j/ ^! T: V/ h4 b& W7 N+ Z; p( W' x- M! ^8 n5 R2 E

$ ?" @# q9 v6 G# T9 @# Z) _  ?$ E1)鱼肉划4个刀口。。。
# m5 I$ i# G- C  }5 l) U+ k7 J2)加2勺料酒,2勺生抽,盐和鸡精少许2边抹匀,加入葱姜断。。。。1 k! o. H7 }3 O0 h
TIPS: 有蒸鱼豉油的当然是最好啦,没有就像我这样做;: F( L& W' g0 F4 U* u2 O* Q+ r! u) L
           
; i2 q0 s1 n" q& m7 |. J* B# s9 ~! W# P
3)腌制15分钟。把材料放进鱼肚子里面。。' k5 p7 W: Z: D# I. z

: w, N! f% z. G* E5 P特色是醪糟哦,有醪糟放2勺,没有我放了一点点白砂糖。
9 \- i/ a% w  K! P* w- Y" ?. f( V1 F  f0 o

5 s9 S7 K8 ]4 `$ Y8 c+ m% ~4)取一个盘子,盘底部铺一层葱,这样容易上汽~~
1 X- L; L9 L4 C6 r" P, U& X/ R( q
& ]" j, [4 a* i% u9 I6 [
5)放进沸水锅子里。。。。鱼尾巴露在外面了,太烫了,弄不进去啦~~~
) I  ^3 O! I  S, n我又围了2条毛巾,气就不容易跑出来了~~~* A9 m& {0 K3 `' J

8 c9 e0 w8 i" C# O
- ]! [; u! |' i+ f. k& j3 V2 u3 X6)蒸6分钟哦。。。1斤左右的鱼。。7 k  B7 q# T9 j, Z
然后拿出来滗掉那些汁水,葱姜也去掉。。。。! I3 _& Z. q2 f3 c4 j5 J0 h

7 d# b! Y6 D3 @* k* \# [7)重新拿一个小碗,放一勺生抽(蒸鱼豉油),盐,鸡精,糖少许,倒入温水将它们化开。。浇在蒸好的鱼肉上,。。。/ B6 P# s! a" x, V
8)重新铺葱姜丝,胡萝卜丝为点缀,然后热锅烧油“呲啦”一下~~~$ u8 G6 y5 Q  a8 l) S
; O. _4 k- P  t$ D0 `4 J8 G
9 w7 W/ O$ L$ W" i- N, ~2 S7 Y( \
呲啦过后就是这样样子滴。。。。。。
. x5 O7 c  z) v, r; a3 f# A  Y
  i) ~  D. B1 o4 }- ^吼吼,鱼肉不能蒸太久哦,,,不然就不嫩了。。。。8 V, S% A9 y) Z( q2 ^5 ~% P* A
我儿子消灭了大半条~~~~~~~~~~' N! x& m1 \" M6 m

; y5 n7 ?( _3 h+ E  N8 W============================================================
; Q8 w# H/ [  B3 U煮毛豆~~
( ]" X' }3 y& P1)毛豆将2边尖角减掉~~
  d3 L- h5 m' K/ |$ B9 q- Q2)放入凉水锅子里面,
) V8 S2 C0 t( k; l5 f* W" x- q3)加大料,葱段,先不要放盐哦,也不要盖盖子哦。这样才能绿啊~~~
7 T; d, `' G% D, ^  u7 T4)开始煮吧,断生就行了。我没看时间,约莫着10分钟。。
6 W4 [5 B# [' Z
9 d9 `+ [( J9 Y7 N0 D9 T7 y1 W6 q2 t" m; g
5)热锅里捞出来,放入盐拌匀。。。。我还拌了点五香粉,貌似多此一举了~~~~
5 @: k' X3 [$ J0 G' n. n# h, a) c
% U5 |1 n+ }/ R; l' |
) j# o+ V$ m9 R  ?这个就很简单了,笋丝,胡萝卜丝配色,盐先腌制一下;$ C; G3 J( l1 ~8 x4 x, V
挤掉水分重新拌一下就ok啦~~~~~
* G5 B. I4 g2 F9 @  k, H7 k2 M- r. V# p/ Y
! m5 g# ?8 `0 t
+ f3 X# o9 y# _% v3 Y; y

, M2 o! T7 `( q# v

点评

蓬絮|  做饭这么好的一个美妈,可是不来晒美食了,大家说遗憾不遗憾。嘻嘻,奖励!  发表于 2012-6-12 16:41
颖澜澜  学习学习了,清蒸的鱼我最喜欢  发表于 2012-6-12 09:07
已有 2 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 10 + 10 鼓励
颖澜澜 + 35 + 30 知错就改就是乖孩子呵呵偶们都等你的贴子类.

总评分: 经验值 + 45  金币 + 40   查看全部评分

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
毛豆剪尖是为了入味吗?
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

哈哈,有些日子没发帖子了,被小编批评啦~~~~( z1 v( a" Q" R4 g1 C& N( m# P
吼吼,咱是听话的乖孩子,手机里的库存,发上来热闹热闹,嘻 ...
学习学习了,清蒸的鱼我最喜欢
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

夏天吃毛豆的好时节呀

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
筱笑翛 发表于 2012-6-12 08:38 0 ^% w, f' V. U5 r: t
毛豆剪尖是为了入味吗?

4 D7 ~9 c! H4 |3 }8 Q5 [是滴,也美观,不容易扎嘴~~

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
哈哈,有些日子没发帖子了,被小编批评啦~~~~
  o" l7 w' ]  e& @8 I吼吼,咱是听话的乖孩子,手机里的库存,发上来热闹热闹,嘻 ...
做饭这么好的一个美妈,可是不来晒美食了,大家说遗憾不遗憾。嘻嘻,奖励!

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9452  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-05-03 
地区:
雁塔区
街道:
不错哦,尤其是那个笋丝哦,毛豆还是喜欢吃炒的,货者两边剪角,煮的,很清香哦,那个水我儿子都能喝下去的哦!毛豆肉丝,毛豆鸡蛋,总之都很好吃哦!不过最怀念小时候,毛豆从地里拔下来,直接烤的那种!口水啊!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4400  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
营养搭配很合理啊

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2167  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道
我家清蒸鲈鱼之类的都是用微波炉.

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2167  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道
本帖最后由 小兔家家 于 2012-6-13 13:17 编辑
3 ~! C- s; k' F$ Q* Z" s" q5 k6 g% }) l. X7 s$ W7 h
搭配的不错

Rank: 8Rank: 8

经验值
7723  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2011-03-07 
地区:
雁塔区
街道:
等驾坡街道
真会做饭
+ [; x8 r/ G8 l& X" b! e# }/ n

Rank: 16

经验值
349515  
爱心活力豆
276  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

颜色好看

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

清淡的美食。

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4104  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-07-26 
地区:
碑林区
街道:
回复 mia1mia2 的帖子
: x6 c% P3 U" m" V, G
! d" M/ G& u0 |9 z7 ^2 D( w+ b4 [  k( }清蒸鲈鱼确实不错,这季节毛豆看着也好美味啊,不过从来没做过。
菲儿妈妈

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
143325  
爱心活力豆
27  
宝宝生日
2009-01-31 
地区:
雁塔区
街道:
大雁塔街道

Medal No.11

帮顶
和妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
211267  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

帮顶
‹ 上一主题|下一主题
【边学边做】初次的清蒸鲈鱼+盐水毛豆+莴笋丝 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部