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+ R% g- p6 M, l1 {0 g, |
材料:& k. j6 \6 x9 y% H9 G4 E
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
2 h) c( a* k, I6 j+ A$ i" a2 x
, C% k( N5 z q" j0 ~料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)# {8 |5 p- [- N% v! [: E, G
) `' ^( G3 f6 U
做法:
# V1 X& U; A! l8 @' n8 o; S# K+ z: u9 \4 P. P
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块) ~! Y1 t, Y9 E* d9 q: z8 f# Z" a
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色, ]) o$ U& B" Z' W- F
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~) L( B0 U4 ]' F# ^7 q/ t
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀2 ?& g2 z2 k/ Q% ]/ ?
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
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