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! ]) r/ Z+ d( I2 Z! f- _----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
, f& t |0 ^' Y" I----------------------------------------------------------------------------8 b, e6 [7 M5 }/ [5 h
2 p/ D1 q" g9 ]/ M
材料:
2 }/ g9 H: x! {五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
& Z8 c9 c8 Z0 c- j3 P, m
* J Y" Z/ D }, Q: w" I料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
5 [1 g- C3 }0 t) o
7 J8 k, J1 Y/ [! t3 n做法:
& a2 `* `2 ~& w& K/ N/ n: Y
. U# S" m; p9 N- b1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块# K; B5 ]7 j, t1 v+ r2 R7 @" E
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
) H6 ?7 S7 W( W倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~. G) u- K& O: z4 p8 _
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀; W7 d- d, U" l. D' `. `9 e/ w
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
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