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' ]* |) |5 C! S d: E% [7 Y0 W
p0 ?, i; F% U( L2 G& @4 c0 G材料:( Z. O+ R5 Z( B
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
# N3 C4 D) w' \9 x+ E/ D
0 y+ D" B& O" K4 Z6 P料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)* x" }# C7 P( p6 m
2 e- K4 j3 P) a% m. j' a
做法:$ l" s- R" D6 T
" m. B' T# m& }/ C+ Z0 O( A+ C1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
) G. b: o! d9 A1 `6 U9 H2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
1 v% S5 o m4 \/ R7 b/ C倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~, y! |' B' \; ?6 H
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
! g4 }$ q0 O' y7 u3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 % B% w) x! C2 H! y% [
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