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+ E) j( i/ m; r$ N1 o' @8 }: d1 I8 p+ @9 t
材料:& e! X6 O$ j x5 y
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
+ B l! ?' N0 V! i! S9 Y* C! h+ N- S% |2 i7 P+ v" @- J: w9 k
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香): `6 ^2 f+ i, y+ A- h, E3 f4 d
# g" E$ V8 B+ t7 `做法:' p) z3 e. ]- S& ?0 A
$ c2 ^# g8 f6 `& Y5 z$ G
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块! C! \ a( t6 t. P/ t* \4 R' ?# z3 i
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色 V' o$ q3 x; G% }( T. X) `1 g3 M
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
( x2 R# p: z. J" b* E- J大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
, r- l2 D9 }, K/ z" }2 _3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 , f- R8 J9 Z6 w3 n5 n+ n
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