睿言妈

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+ R4 m( N. V9 G# n# |      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。3 Y$ a. i; M* {0 Y# g
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睿言妈

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9 Q4 w' Z: [% Y/ p, ^7 i+ u; r8 G酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
$ c, A- {* H2 n, w) u6 Y& Y[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）
  C1 n* I3 f: |! A [做法]% @3 u: Z! |: [
　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。+ ]2 _* F0 y6 i
   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。5 e) t( E! t2 C9 R, _/ V3 E
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。
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xiansbzc

不错不错。。。

筱笑翛

这酸梅汤真爽

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
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可以参加这个活动，有奖品的哦！6 N, O. C6 V/ W9 Y, A$ e2 N
冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~+ M/ q4 l2 u6 ^  n
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

小米2009

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