睿言妈

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# W2 F7 K6 L  |' l      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。7 E. E8 m2 q2 b  s( z  ]& ]( I
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睿言妈

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' E$ M: G. \3 `# |, n酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。; T* p) ^( Q1 R  z
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）
* V0 F9 G- G( O$ k [做法]
( o6 f/ r9 I- N. e　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。; J, l9 V+ x4 k0 a
   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。
. t  H- a) u0 Q9 s" {  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。
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xiansbzc

不错不错。。。

筱笑翛

这酸梅汤真爽

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。! `  O$ Z: y' W7 O) h5 t6 |$ u
[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！
5 X+ ~. j6 @* n5 G' c冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~4 |! `% q" o  B7 y; z* s' ~8 E
http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

小米2009

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