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小湾妈妈 发表于 2012-7-2 10:23 ^9 E3 F$ C9 A, N
想趁着放暑假给娃做着吃
- r8 s+ g$ s1 n2 l6 \) H6 V这个好象补锌的吧~9 |; I2 f, d& @+ N* B7 z2 S: y
请教一下,蛎子买干的泡还是买缺罐头装的? ...
" p' C4 M8 l( t0 N; A; ~9 w; ]+ B蛎子,买新鲜最美味,可以做海蛎煎蛋,海鲜面,海蛎煎,海蛎豆腐汤等。蛎子干不太好吃,很多人吃不来,我家小孩也不爱吃的,通常也只能做辅料放一点。那么缺罐头装的,是怎么样的?我也没买过
7 m" [; f( Q$ f我建议你买海兔子或虾,它营养比海蛎还好,小孩爱吃
; r$ [/ V' y% G1 g% G% k2 H& e8 G- R0 w+ N7 K( r) N. g
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