水亦醉人

我爱我家--分享我的厨艺之海蛎煎步骤

+ Z, w  K$ N) y% l4 n1、海蛎洗净，把水滴干备用# }9 G3 j8 K2 U7 r
2、加入葱，姜、地瓜粉、花生（加入抄香的去皮花生，家里没花生了这次没放）
9 ^% y) }3 g. W' L5 z3、加入盐、加几滴白醋，搅拌（不能水份多）" d8 V  e- D5 u, |& v3 {
4、煎好，OK了) ]' @: I. b" O5 J: ]! I
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颖澜澜

1、海蛎洗净，把水滴干备用
1 F0 A- ^  e$ D  G- r2、加入葱，姜、地瓜粉、花生（加入抄香的去皮花生，家里没花生了这次没放）* H! U8 f: n& n" Q) V
3 ...

以后多发做海鲜的贴子哦，我要多学习哈哈谢谢啦

筱笑翛

没吃过啊……

水亦醉人

回复 一个粪斗的人 的帖子
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我做厨师，我最怕天天煮了，当吃货最好，我最羡慕怎么吃都不会胖的人。

水亦醉人

回复 颖澜澜 的帖子
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没问题，我也边学边做

水亦醉人

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! k4 G* K; w, R, b( E, C海蛎煎蛋容易做，这里的人比较会喜欢的味道

小湾妈妈

想趁着放暑假给娃做着吃. C3 E6 @% d5 C9 f  W; X) i& F+ C
这个好象补锌的吧~
2 a$ B  a6 L3 f- m9 y& @$ J  i- }) L请教一下，蛎子买干的泡还是买缺罐头装的？

水亦醉人

小湾妈妈 发表于 2012-7-2 10:23
% v4 Z8 O+ @* h( J' T/ O想趁着放暑假给娃做着吃4 [7 M1 c! V+ P( P
这个好象补锌的吧~$ c( T/ l" P# O5 J/ n; T8 i
请教一下，蛎子买干的泡还是买缺罐头装的？ ...

  J2 B: ?0 y0 |- x( C& [蛎子，买新鲜最美味，可以做海蛎煎蛋，海鲜面，海蛎煎，海蛎豆腐汤等。蛎子干不太好吃，很多人吃不来，我家小孩也不爱吃的，通常也只能做辅料放一点。那么缺罐头装的，是怎么样的？我也没买过
& D- n/ [; }' ^' x. h) c我建议你买海兔子或虾，它营养比海蛎还好，小孩爱吃2 u' x+ f! u3 I' A
$ ~- |+ D2 t- w* T$ z2 n

xiansbzc

不错不错。。。。