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发表于 2012-7-1 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我爱我家--分享我的厨艺之海蛎煎步骤
/ q- P1 p" W0 L3 {3 M9 U
1、海蛎洗净,把水滴干备用
+ ~( }9 |1 }, E# B2、加入葱,姜、地瓜粉、花生(加入抄香的去皮花生,家里没花生了这次没放)8 T) m/ x0 R; {1 f, M# R& ~) J
3、加入盐、加几滴白醋,搅拌(不能水份多)" N0 [$ ]9 L0 N6 o5 X9 H. z
4、煎好,OK了& W. A- g! g2 k

! Q( f9 A! @$ x

点评

颖澜澜  以后多发做海鲜的贴子哦,我要多学习哈哈谢谢啦  发表于 2012-7-2 08:53
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 30 + 25 真不错,学习啦!

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1、海蛎洗净,把水滴干备用
- g3 r3 P: C* E3 j% [# g) f2、加入葱,姜、地瓜粉、花生(加入抄香的去皮花生,家里没花生了这次没放)
# F' v( B/ g. q5 z- ~) }* W3 ...
以后多发做海鲜的贴子哦,我要多学习哈哈谢谢啦

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2 x$ a0 R1 [4 e! y' N  m) U0 {0 Z9 z- S
我做厨师,我最怕天天煮了,当吃货最好,我最羡慕怎么吃都不会胖的人。

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% p6 V6 Q7 Z5 r$ j% z5 p1 \' T1 y6 D
没问题,我也边学边做

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海蛎煎蛋容易做,这里的人比较会喜欢的味道

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想趁着放暑假给娃做着吃
; F2 u! ^6 q& P$ ^这个好象补锌的吧~
/ D* g+ ?/ B% }+ }" \% t7 d请教一下,蛎子买干的泡还是买缺罐头装的?

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小湾妈妈 发表于 2012-7-2 10:23
/ w- a9 V# Q* W想趁着放暑假给娃做着吃+ X2 X4 z3 S( E; A+ |8 d( t4 C
这个好象补锌的吧~5 {2 L4 Q8 O! r2 j
请教一下,蛎子买干的泡还是买缺罐头装的? ...

) C* Y1 c( V- i蛎子,买新鲜最美味,可以做海蛎煎蛋,海鲜面,海蛎煎,海蛎豆腐汤等。蛎子干不太好吃,很多人吃不来,我家小孩也不爱吃的,通常也只能做辅料放一点。那么缺罐头装的,是怎么样的?我也没买过
: Q; K  s0 H) G2 \2 t! H% J, u我建议你买海兔子或虾,它营养比海蛎还好,小孩爱吃
. [& j& ^& a5 v  e/ h) G+ l7 w
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不错不错。。。。
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