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小湾妈妈 发表于 2012-7-2 10:23 $ k" g7 U' Z6 p
想趁着放暑假给娃做着吃
* }+ ~0 T( `1 }, S' [- N: ~1 p这个好象补锌的吧~
9 j1 D( j' V( |5 L请教一下,蛎子买干的泡还是买缺罐头装的? ... 6 ~7 `- r: J! |- u7 A1 f
蛎子,买新鲜最美味,可以做海蛎煎蛋,海鲜面,海蛎煎,海蛎豆腐汤等。蛎子干不太好吃,很多人吃不来,我家小孩也不爱吃的,通常也只能做辅料放一点。那么缺罐头装的,是怎么样的?我也没买过4 @+ }4 z, b3 X% _2 C: d
我建议你买海兔子或虾,它营养比海蛎还好,小孩爱吃5 `/ P" W' b4 g, Q7 J, [+ D% U; a/ }
; M$ T, X- Q" J7 m/ _, s. t& |
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