水亦醉人

我爱我家--分享我的厨艺之海蛎煎步骤

& j* {+ Q  r& B; n7 Z' x6 w8 \1、海蛎洗净，把水滴干备用
9 t: H# ^" P0 Q% z4 O2、加入葱，姜、地瓜粉、花生（加入抄香的去皮花生，家里没花生了这次没放）. M7 \* D0 |4 m$ U
3、加入盐、加几滴白醋，搅拌（不能水份多）& g5 v' q7 j# H. m4 q# b6 T' u9 ?
4、煎好，OK了! H0 o$ H7 q+ m* v

5 u' I0 O# Z- P; @2 Q) W

颖澜澜

1、海蛎洗净，把水滴干备用
9 b7 p5 L& ~" V! B+ [' {& g2、加入葱，姜、地瓜粉、花生（加入抄香的去皮花生，家里没花生了这次没放）+ V7 O1 G( L% f
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以后多发做海鲜的贴子哦，我要多学习哈哈谢谢啦

筱笑翛

没吃过啊……

水亦醉人

回复 一个粪斗的人 的帖子
$ t, {3 M2 x: S0 r
: o: d- ?- u5 U8 z# ?: g1 R我做厨师，我最怕天天煮了，当吃货最好，我最羡慕怎么吃都不会胖的人。

水亦醉人

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& [# g3 ^, X8 P: q0 k1 @, X0 l, g" d( f1 j* @3 J! K
没问题，我也边学边做

水亦醉人

回复 筱笑翛 的帖子
, @( M# g. {5 T, r- ]- V0 }& D% o7 I( V# k3 s- S
海蛎煎蛋容易做，这里的人比较会喜欢的味道

小湾妈妈

想趁着放暑假给娃做着吃  ]: H! ?' p( _* T, L& N
这个好象补锌的吧~
: x0 r  D4 z3 o请教一下，蛎子买干的泡还是买缺罐头装的？

水亦醉人

小湾妈妈 发表于 2012-7-2 10:23 $ k" g7 U' Z6 p
想趁着放暑假给娃做着吃
* }+ ~0 T( `1 }, S' [- N: ~1 p这个好象补锌的吧~
9 j1 D( j' V( |5 L请教一下，蛎子买干的泡还是买缺罐头装的？ ...

6 ~7 `- r: J! |- u7 A1 f
蛎子，买新鲜最美味，可以做海蛎煎蛋，海鲜面，海蛎煎，海蛎豆腐汤等。蛎子干不太好吃，很多人吃不来，我家小孩也不爱吃的，通常也只能做辅料放一点。那么缺罐头装的，是怎么样的？我也没买过4 @+ }4 z, b3 X% _2 C: d
我建议你买海兔子或虾，它营养比海蛎还好，小孩爱吃5 `/ P" W' b4 g, Q7 J, [+ D% U; a/ }
; M$ T, X- Q" J7 m/ _, s. t& |

xiansbzc

不错不错。。。。