叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
* l3 I! q5 T* f9 t6 B3 C口味：苦尽甘来
" `) e7 t( U, f# a7 O. v受欢迎度：4颗星
7 }* |9 w& e$ o9 N

做法： ' w* h# [# e' }
        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；6 q4 j% q0 O$ F- _8 r: V
             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。6 D* Q; S* p0 P
        2.  泡发红枣，去核；) g- w# k8 c, K& Q$ K
        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；+ Q, C- b! }/ D9 f% J4 Y
        4.  蜂蜜淋在上面即可。8 Z  G$ M. p- \6 K7 J7 `

  f, ~7 g- |6 |7 k

- d8 [- b( s* l" K, h* C

5 w3 }" R! j- y# C% p; P9 N

* p, F9 r' J: N

5 {4 n/ ~# w: c7 {! z    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。$ v5 t+ ^6 Z+ D, ^2 R- q

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52
  N3 u  c2 w, n3 k+ _佩服~

4 f1 i- f3 W7 |* s: `; E
呵呵！
2 N7 w. ]; _  b# b
( A4 G' |' _$ N& Z. b% q0 V

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
$ x& _5 x+ X2 C4 R- ?这个绝对有创意呢

. x9 Z9 v* i9 h) _8 `5 h; C% U4 E太难切了3 |$ g" g; q3 l0 Y& h
4 z- Q  s: Q" I% j5 e9 n4 r

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
( e! ]9 k. i7 z8 F/ P: g. {口味：苦尽甘来4 \0 Q- u& b1 `. T7 Z7 S( W
受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
# W# v" A( r5 Z0 Z9 O( p3 c. N7 p哈哈，越苦越好吃。
% M1 \# n! }' V尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
* Q' L6 J2 P. D  a/ e  z哈哈，越苦越好吃。2 U( j) y: }6 f4 G
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31 + a/ l) \  X) B1 j' v. l! p
太有创意了！

2 o; _) `# z- P7 _- `: p9 U: {
听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48
0 D+ j9 P  Y6 z6 H: M. S超级消暑呢

* `5 b3 o# H+ F' O" H从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~