叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。# m9 r; W6 H- l4 I5 M4 c5 v9 @7 a
口味：苦尽甘来$ m- K# d- K2 ?
受欢迎度：4颗星* o& d" N5 j  C( s+ m/ F

做法：
8 {# F( K8 Z! q        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；
: X8 u; i0 w( }             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
7 g. N; l/ L6 B) B: t& K        2.  泡发红枣，去核；
! Z9 X( `# k* }6 V        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；
: J8 D" U7 v2 }        4.  蜂蜜淋在上面即可。) I. \% [. J: \

  b1 I- [8 w! y4 W" n

$ v3 G9 Y: ^# ^- r* B0 q# ^

3 s. X% h: D7 a- h6 Y* N# [

2 K$ i: ]0 U4 U8 }) J# P$ A

- w% z" Q% k1 u& l5 n8 ?  G' k8 e    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。7 c, I' U" U8 Z/ A: D" [) M5 }

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52
  P) z% A* e  U* S) a: c* T佩服~

/ X3 P5 x- [2 u/ s& g: U呵呵！
1 ^) W; a1 Z! E7 c& Z. B7 V! c. |! z- C/ ~0 z6 r. _# i

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
, [# S9 L! H/ j/ v$ f% B这个绝对有创意呢

7 x6 P# T2 l" H9 ^) f4 }0 ^9 ]5 ^
太难切了7 F4 U# o) y5 X; Z6 a( R/ Q# o
- M3 x" p7 M4 z- j, m& S

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。' U0 [0 F7 ], u
口味：苦尽甘来9 y) ]& j' R3 P
受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
' Z! B- a8 J  }# v2 o, X% p哈哈，越苦越好吃。
; j  O8 W+ \. [; [% m' V5 y7 p9 O  K尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。3 B& L" I; K) c4 F
哈哈，越苦越好吃。) B: w+ z) O: ~- m3 O7 e
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
$ r4 j( U! o6 w' ]! j6 l& `太有创意了！

7 I* C. y6 z9 [
听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48 , M/ I8 Q; V4 b5 ^" I
超级消暑呢

7 n  ~3 q$ o2 ^9 G$ R3 X
从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~