叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。5 e2 h9 R  i0 A1 a4 E* \& h# A
口味：苦尽甘来% v7 u( [. a  {, m0 ~' x
受欢迎度：4颗星
* V8 W  l4 e" P8 L2 h# M

做法：
& V( ]* K' t8 u/ ~        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；; m' y: a& R$ A7 \) i
             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
' d, u5 _7 F. H2 J0 X9 a        2.  泡发红枣，去核；. O& U2 f* c* n$ ?- z
        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；2 M0 F' M) |% c2 F) Z
        4.  蜂蜜淋在上面即可。8 R3 [3 W& X7 B: [* _1 v7 U: j

. o$ d6 Q1 j! E

% o9 P- |3 |4 d! A# i. k

1 J; c( ]7 C6 V4 S! y% ~; A! D/ R

) d7 }7 c) w$ _( Y8 l1 f3 z

$ J( c) b8 `8 Q, `    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。
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颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52 / V5 ~& |$ c+ D8 k$ o7 I# @
佩服~

8 ]. B6 ^4 T5 N6 t" U4 c3 G% h
呵呵！5 U8 u9 {0 ?  W' I" @" _& g
7 @3 [$ ]+ \% C) P6 z' Y

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
/ D$ d0 l% S: {- x4 m$ |5 v+ e, I这个绝对有创意呢

  Q3 T" A  F) _, i% I1 k0 [太难切了
% q7 d. ~8 f% J
' ~2 P+ }# h" @  F% D

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
5 j0 V  t  }% W9 M9 z口味：苦尽甘来3 A; C9 t) c- u/ `" h5 ^
受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。; w) t' _; }  @
哈哈，越苦越好吃。
& S3 K; @  ]; I' f尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。% ]1 k% j' b! \5 k: y
哈哈，越苦越好吃。
3 y; S6 [/ r# B& A8 n2 r尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
9 d% v6 w+ k/ i8 A( B3 ?* V太有创意了！

( B+ C- q# G2 \8 ~( p2 ~
听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48 3 @/ p/ M, \! J. y2 w+ v# l
超级消暑呢

7 g/ m# t! L  W+ L) h5 q" j从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~