叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。# c% ^5 L  H- e; O" r. a! J. Y& `' j
口味：苦尽甘来5 \9 b" u3 u% a1 l2 q
受欢迎度：4颗星6 {# c+ t+ z# p0 k( R

做法：
9 X, ]( Y8 Q' K) b9 n8 t( `% _* d        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；7 \8 q" |1 m  ~9 }
             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
4 Q2 t7 a2 e, c6 _+ P        2.  泡发红枣，去核；
3 }6 a8 y* ?" M% }2 E        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；
$ W# d* P  g- t" ^; h  [        4.  蜂蜜淋在上面即可。
. R- K8 M' |9 W! L+ o# H

- d$ {. G, {. o9 m0 |

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    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。
+ Y" t* k* V6 R) A

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52 8 J. b2 E1 l1 v! J# e1 n; B$ m
佩服~

# r$ d1 a8 K0 w- n& J6 P呵呵！
+ O& K( m! Q& `0 o: f( v  ?& R( y: E8 ?2 K1 C# e

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
: T$ f% `- G7 z7 t' r- t这个绝对有创意呢

9 u3 H! t+ B5 _8 X( l* w% v太难切了
5 r, e9 @7 W9 T+ p
9 T( j' \' ~7 b2 O" o0 c- a$ L

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
! ~+ `! ^9 t! k口味：苦尽甘来% p0 Z! S- X) V; }. y
受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。, K6 z% i  k- q2 v) W* P, B9 F
哈哈，越苦越好吃。) `( |& a" R4 d6 x) |/ D
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
& a' |) C2 j3 W+ r: K哈哈，越苦越好吃。4 C2 ]- j( e# u1 e8 P0 q
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
; [- w& Q3 c" c' N" }太有创意了！

1 D7 A1 l9 m( y4 e听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48
5 j' F, O( [% Q! F! ~. S; G超级消暑呢

( l% z. [9 g& D* W从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~