叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
% i; N! f; f% ?口味：苦尽甘来- B9 k- l2 G5 L6 z  i/ k9 l
受欢迎度：4颗星
1 Z6 T4 B' f& l1 m

做法： / h0 ]6 m- @- Q9 k+ R# F/ w* J9 L
        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；: q& _  B6 U8 M$ Y
             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
$ f. c. I5 R, N. e        2.  泡发红枣，去核；
3 m# E+ }# z( G5 \+ H        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；' T  m; z+ D3 I; |, v( D! X% G7 f
        4.  蜂蜜淋在上面即可。
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8 P9 g/ L: P! A- a/ ~
    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。
) J4 V- f. l1 s- T1 T( D8 ]" Q

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52
3 D+ X, f9 @! V- y  B0 B5 H$ ?8 K佩服~

9 x4 R7 B. W/ V* g! I
呵呵！
6 B& F% Q: P/ _+ `
/ D/ ~3 c" |) S2 t

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
8 ]1 ^- D/ @4 P' O1 e* R这个绝对有创意呢

+ J! v3 a- O' T4 B( H
太难切了/ o$ v0 Q9 {9 {9 L" J% C8 B

/ Z( B2 m* |3 {, ^3 ~5 X; D

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。. _* L. F) a, U) L
口味：苦尽甘来
  f4 @8 R/ d$ g  q受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
1 }& y( s! @3 F' [& |7 P% m9 M哈哈，越苦越好吃。  a) E8 r2 x# w5 L; ^
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。8 Y# i" R0 L  f3 ?; q$ ~7 z8 D
哈哈，越苦越好吃。
/ S8 H, V7 b) `/ o4 z9 ~% K5 u尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31 8 |$ \* e8 N4 o/ ?) l& _
太有创意了！

! `9 q) J. k* {+ I5 J* g4 F& p
听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48
0 @5 G$ l( J! W% O7 J1 V0 X超级消暑呢

" w0 _9 h) c8 x9 |从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~