叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。4 J; @1 C6 S0 U/ L% u( |
口味：苦尽甘来
9 @# F2 l, h3 O. ]7 E( x: @受欢迎度：4颗星% b9 F4 P' B, S* [/ v; \

做法：
8 p: N, l, c: p( V9 x$ w$ o; @; i        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；
$ `: \/ l6 U7 v2 w' p  R             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。2 g+ y2 q, k7 O! V+ o& U" @' [
        2.  泡发红枣，去核；. d0 _- Z6 L4 D, d: @* \7 W' Q
        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；9 J6 A* l% T) [/ a% t
        4.  蜂蜜淋在上面即可。7 ?7 }! z+ T' d% P6 W% H  x

. T+ C) @; F& |( S5 L2 e& W9 S" W

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9 E; w2 m% i  Y

1 D8 s* b8 E  f+ h
    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。- M; n" C  K! Z+ D( e

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52
% B' ~) ^5 k, h3 Q* J7 ^佩服~

  b. \5 z1 j/ D- a& X呵呵！, Z( E' u" b8 A! z; x, B1 s
, Q/ Q- S9 [* x* g/ S# @3 L

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
6 `- u* r8 b+ H5 P" j* Z* k) h# m这个绝对有创意呢

2 l9 v7 N- I6 l; ?
太难切了) g5 A- ~1 t1 }0 r

# ^6 p9 u, L' z/ n) M

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
0 y+ a. [; e- a( M口味：苦尽甘来. c7 |# |$ Y: f
受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
- Q& U0 z6 f3 M哈哈，越苦越好吃。
& G9 C" i# C5 m- ?; u; Z尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
, Y3 l9 J" K9 @% ~哈哈，越苦越好吃。% i1 u  V  R1 Y2 ^% x9 B3 b# C
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
. j) q' V0 c+ k0 K: w$ q4 E太有创意了！

, g$ h! E9 v& a听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48 & M% t7 _3 A( e7 n& ]  \, p1 L
超级消暑呢

/ _( L$ Z# W! b9 R9 }& M4 H6 e& @" p
从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~