叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。' E( _, S  u' h
口味：苦尽甘来
7 a: r4 B6 t3 Q' p' \* G+ V( d受欢迎度：4颗星9 f" e; @2 g% o1 S, X$ M1 z

做法：
5 \0 Z  |% c0 E% x. f- q6 W        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；
& [! T7 s1 ]" T  W- c5 c8 i             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
2 s; e- K  f- y0 D        2.  泡发红枣，去核；7 K5 M1 [. l1 Q/ W" }) {, `
        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；# _! b& Q/ V& T* F: K
        4.  蜂蜜淋在上面即可。. P+ f, a# m, M) E7 Z# Q% X

+ Z; A4 u# _2 }, i) {  u; W0 o

( }1 U9 X. V" ?1 E3 ?- ?: r% v

' S' o6 b  p' q) j0 i' q/ a

0 o" A/ Y% H8 Z" m$ g' b

9 W# f: ^9 C0 E& g) _
    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。
2 v/ T( B' E& |

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52 ' C* o) ]. |7 i$ ^% o3 w
佩服~

4 b& D# P# p2 p1 `; \& c1 Y
呵呵！
, V) C: x3 a4 I
4 E5 C" z! n6 G6 W

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28 , o: s. \3 ?: W5 V( H6 d4 r5 A" c
这个绝对有创意呢

6 W/ q/ Q4 \3 N# C3 k
太难切了/ l! c0 S: F& s: z
* C  D; j- c# |/ h& }; l# i: z

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。+ G2 T# J. O( J/ E# ]+ t
口味：苦尽甘来
; q; F0 N4 Q2 ]7 y2 Z0 Z受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
* L9 P/ x  O7 I7 Y4 [2 w$ h; O哈哈，越苦越好吃。
/ }5 L; e; _' K9 h8 d( F尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
& E9 D; B) J- r# u" j& w哈哈，越苦越好吃。3 D. v% G! i3 v4 ^: E$ x
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
6 }  e/ m7 u, x' o* [太有创意了！

$ |! h% P  `+ e2 V
听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48
! T  w& q( Q# S, r- x5 f% r' i* f( |' `超级消暑呢

, n1 f0 N) o" r/ ^. m2 O0 O' V& E
从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~