叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
* q* s( D& y: \口味：苦尽甘来
. S8 G  Y) h3 x+ c( b3 u受欢迎度：4颗星1 B! S( r; y' G/ ^

做法： 3 K1 Y. g' Z5 t, p1 K8 `9 c7 e3 \  \
        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；* I& U4 e2 R- }) A; E5 V
             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。2 R" Y4 z; m/ k
        2.  泡发红枣，去核；+ _5 {9 C$ a6 V  d' R
        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；
+ j( ?' V9 S2 |1 R        4.  蜂蜜淋在上面即可。
5 W/ T7 p1 v1 M1 `

! z  \# j# r- A/ B+ T5 w/ M

2 l( s0 O4 O8 \: {$ m9 `

& S2 L. s* m% \4 \& M& l

, `7 O9 }$ w4 h  o3 W7 p

. k7 G% g/ J. [  W    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。
3 |' X! _* k2 |+ V+ A

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52 2 X' C( F) j& U7 ^2 n1 W7 c
佩服~

8 Q# g* o* b& \) N+ B
呵呵！4 v" O+ \  n$ h* D2 F! q$ d3 U& ^1 D

: g, U' g( U6 v4 F- S

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
' X, Z' A* O( c这个绝对有创意呢

5 }6 l6 ^. d- U6 ?6 N太难切了* W$ F  p( g. I
2 z" w. U/ ~- m+ w

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。+ t8 f/ g1 L) u; b) F: [# W7 y8 ^
口味：苦尽甘来
( i3 v4 j, N! t4 A) H, |受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
" v" U% [0 t4 w8 W哈哈，越苦越好吃。
! `$ X  P) K% ?7 f% ?# Q: P% c尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
' b, A& p: |2 Q( l; q哈哈，越苦越好吃。
1 b- J; `: Y: }( Q2 `: }尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
( w( J  Z' U# a6 d太有创意了！

: m3 T1 i6 ]6 ]! g% G( E听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48
; m; Y7 u9 ~+ z超级消暑呢

( W. U3 @. [+ H  t/ w( }0 f3 |* X+ d% h从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~