叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。0 H3 n4 ~2 C5 F" c. G$ N
口味：苦尽甘来( l7 J. C! I" P6 ?+ ~
受欢迎度：4颗星( H0 Z$ O( L* K

做法：
* J2 J: F6 l: m3 O/ D9 v0 a        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；
0 W2 `- A; w- }" b* X2 U             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
* {6 U( F2 V3 d% P$ d4 j        2.  泡发红枣，去核；
" ~# O% U+ L$ d3 `9 L+ W        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；0 I1 p% E' f# s
        4.  蜂蜜淋在上面即可。5 k8 \. Y# f+ ]) _- S

: {- Z0 O7 y- a% i8 C* d

3 T( G  i1 U0 P  E4 X& @1 q  u3 f

& O- ?2 B7 ]% ^

5 U" [6 m8 C! O

6 z/ K- Q% v, g3 y    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。
7 Q. p- x) e; o

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52 4 d% g$ t; z  _$ b  G5 r; J3 V7 x) N
佩服~

9 b' f+ I8 K; Z1 _+ F9 C呵呵！
. Q% A5 Q+ u% P
- z: \. }! s/ b2 v

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
% V( A3 v- H/ z1 d2 |7 m这个绝对有创意呢

- ?7 v( B2 ?3 Q' R% T5 H: B太难切了
- o9 Q6 R3 r& c  N5 R8 R0 N3 K0 }' e2 h5 ?+ ]2 Y

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
' `! Z$ c& p$ b& _2 w3 A% B/ k口味：苦尽甘来
8 c9 A$ F5 Y' C4 A$ i* c3 ?$ u, y受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。  c2 t% d7 b! z# B& ^8 S1 m
哈哈，越苦越好吃。9 R: I4 t0 E6 E6 _
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。' Q* Y  r8 h& R
哈哈，越苦越好吃。! }3 t- {4 N* k: S
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31
2 B) s$ x  I3 z; r# j" ?6 I. K太有创意了！

/ G6 R  _* J1 K4 M: n听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48
) W3 p: [- m) ~1 D超级消暑呢

; d* \0 U7 Y* Q, i% l+ ]( ~从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~