叶子轩妈妈

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。. w8 ]) r; v; u* ?% ~
口味：苦尽甘来7 v. z0 f6 K" H
受欢迎度：4颗星1 o: R3 v2 C- R% `3 N3 T

做法：
+ K6 f0 Y" r) T* v1 J        1. 苦瓜切段，去芯，在淡盐水里面泡10-20分钟；% Z+ X' @9 d+ v  W, h) |5 A0 e
             用盐水泡一是颜色翠绿，二是去除部分苦味。
4 e  q6 B  N+ G) p' X        2.  泡发红枣，去核；
* T$ f- l" T  p" B; K9 J        3.  将红枣卷起来塞进苦瓜里面，切片；
/ _# n7 W# I# g& ^        4.  蜂蜜淋在上面即可。+ {- N* V+ _' T) t7 E

1 z8 ~9 i- e. A5 c3 }* j* x6 ~

/ L- c8 h: b' |/ t! |

0 t) m! R& N% K$ \

/ B6 g* @+ o- m9 ?+ ^" G7 ?9 n' r; j

2 N& t  l+ ~# F. @
    老公吃不了苦瓜，所以就多放点蜂蜜，重叠的放置，两面都有蜂蜜，放冰箱。/ Q0 K& c+ Y5 U9 G8 F

颖澜澜

佩服~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-6 09:52
6 w, w: B; x4 }  M佩服~

# [- c' H# E0 V8 W) f" F6 `
呵呵！- z; X0 A7 d$ k

' a$ \6 N# d' {/ L% {

筱笑翛

这个绝对有创意呢

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-6 10:28
2 l* Z  V' c% ?3 \4 e# D这个绝对有创意呢

0 w. y/ y$ e8 K! T3 H; X  c
太难切了
# v+ `5 o* d* A: e$ ?7 G& M7 T5 H/ v2 c5 E

蓬絮|

材料：苦瓜1根，红枣若干，蜂蜜。
" C: w2 _2 x0 ]$ j! `8 i" [口味：苦尽甘来
# @8 S% M. L0 O' `2 O4 [1 j受欢迎度：4颗星

超级消暑呢

贪嘴妮儿

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦瓜。不过我妈说夏天吃苦瓜真的很好。

叶子轩妈妈

我很喜欢吃苦瓜，但是吧，不会挑选，按照网上发个那个看花纹的办法挑出来的一样很苦，所以每次都想放弃吃苦 ...

苦瓜越苦的越好，我也不会挑，只挑看着顺眼的。

叶子轩妈妈

超级消暑呢

感觉还不错，我跟老公都怕苦，要么这样做，凉拌要超辣，超酸来遮苦味。

芝麻开门

有创意，晚上回家试试去

阳光天线宝宝

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
/ e; R6 U/ B7 c4 U哈哈，越苦越好吃。
# a! u' N* P! M0 l/ {尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

叶子轩妈妈

苦瓜苦瓜，我的大爱啊。
0 A- m. J( E& F: a哈哈，越苦越好吃。8 m# |& o+ E. x! h  X( M
尤其是大爱苦瓜炒肉哦。

苦瓜可是好东西

叶子轩妈妈

有创意，晚上回家试试去

就是切比较费时，不过好吃。

mazhaoxia

创意

丝丝娘

太有创意了！

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-7 10:31 4 ]5 Q0 {2 w- O/ a9 n' v% D
太有创意了！

4 j  [  J2 l  o8 M( m$ k. F
听节目上讲的

叶子轩妈妈

创意

谢谢~

如果宝宝的奶奶

蓬絮| 发表于 2012-7-6 14:48 - r: u( h  t) ^
超级消暑呢

7 t  ?$ @. Y7 Z从配色和造型有艺术的感觉！

蓬絮|

从配色和造型有艺术的感觉！

看来你很懂呀，给咱也晒晒你做的美食吧！

深海小鱼2012

看着好清新呀~~