Elaine@

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
+ W/ H7 F2 O. Y+ g$ n顺序：
  B& t5 x7 l( V2 f5 x6 ?. f1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
- w4 h- j8 K" B+ P% X9 b" V. n2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。
- m! b1 B% c9 L. r3 Y3、焯好后捞出备用3 H" W% a- z  H( g$ v1 H8 U& _. |
4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。+ Q. A6 I5 m, F5 s" n2 j2 N9 X
备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。
1 _4 {$ A. F( o' z! `8 [
. z1 ]4 h! b1 r7 P& c8 E5 M) L煲好后汤就出锅了，很美喔！1 q; A/ x$ A  {: r

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Elaine@

红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。
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虎子的小小

Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44 1 A+ m1 m' u8 J7 G& x7 ^  }; g. \
红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...

7 i! s: [( p+ F% s- |! E  |勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤

叶子轩妈妈

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡! B# T7 o- @, r
顺序：
. O+ i& d8 o! g) H( o1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用

你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~

爱神他妹

看了很仔细的，但是发现了一个问题，
- A, N( F& F/ m$ R5 J* f/ b自己根本不会做菜。

叶子轩妈妈

加油哦！" a" S! O% @( O0 ^/ z
4 |/ i5 C" P: L3 V
期待你更多美味

晨宇妈

好美味