颖澜澜

最近这个天气呀！
/ j/ S3 q3 A* {) Y: R0 M昨天烤了个面包，那个汗！客厅里的空调吹不到厨房呀，悲催的，不想做饭吧还有宝宝，出去吃也不卫生~这个时候特别想做一些不太热又做得非常快的菜~快手菜呵呵！' P7 x8 i, l, U0 a6 t9 ~
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亲们是怎么解决吃饭问题的，有快手菜的求推荐哦，大家都学习一下！
' i7 A, ?! w4 }9 R! Z分享有奖哦：经验 20-30
, Y( ^5 T+ y* S7 q$ a1 ^                     豆豆 15-25; O3 h* x) h7 G" K

筱笑翛

做凉拌菜最快又不热啦，拌黄瓜木耳、拌西红柿……特别是晚饭也吃得少需要清淡一些，再熬点稀饭就OK!

诣涵妈

早上牛奶豆浆面包换着吃，中午煮面条，饺子都比较快，晚上在拌几个凉菜，煮点稀饭，还可以放到早上吃~~~

叶子轩妈妈

凉拌菜，蒸菜都很方便，不需要一直待厨房。: u/ @/ ~# I& _

2 [" z% r6 M* ^! ]! a喜欢做的凉拌黄瓜，凉拌粉丝，凉拌豆腐皮0 w9 f+ |. y* b  ^6 D( i& a! Z7 o. F
蒸菜：清蒸鱼，蒸茄子，蒸豆角，蒸蒜蓉丝瓜& g8 V  ?2 `  L! ~; k# O
豆腐皮卷黄瓜，黄豆酱/京酱肉丝
# l  r2 v8 V% W+ g9 \# K打豆浆简单省事
3 Y/ U# ~  m4 X1 }7 Z6 o周六：, n- }1 T- |) ~4 }9 R" U- o
早餐：南瓜红豆稀饭，煮鸡蛋，炒包菜红萝卜丝炒虾皮（包菜切细丝，红萝卜切丝，倒少量油放入包菜，红萝卜丝加少量水，虾皮，，炖1分钟，淋上蚝油）
! H' A) R& V& h$ |  Z# @午餐： 大杂烩（毛豆剥一些青豆，红萝卜丁，香菇丁，一起煸炒加高汤段10分钟，加入肉丸，放糖，生抽，盐收汁即可），清蒸鲈鱼，鱼香茄子9 @5 o( B7 g# B8 T# C# B. A
晚饭： 凉拌黄瓜蒜片，以前的一锅两肉，醪糟鸡蛋$ b8 `7 y1 z6 r
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其实都不是很费事的，很多菜不需要一直待厨房，比如蒸，炖的就可以把火调好，在客厅等待。

丝丝娘

今天午餐：猪蹄半个（昨天卤好的）、黄瓜1根（直接吃）、冰醪糟（用冰箱冷藏的水冲的），下班进家门就吃，不用做也不用等。
, L5 c' [, ~, e4 }& {3 n+ s8 J夏天最常用的菜就是：西红柿、洋葱、鸡蛋（好洗又好切），炒到一起，既可以吃面，也可以吃馒头或米饭。8 @! o: s; p, H
还有冬瓜汤、小白菜汤、凉拌苦菊、豇豆角、小麦芹等，做起来都很快。
' W9 G+ b. {4 o/ h! b3 y9 D! |" y其实烙饼也很快的。

丝丝娘

今天午餐：猪蹄半个（昨天卤好的）、黄瓜1根（直接吃）、冰醪糟（用冰箱冷藏的水冲的），下班进家门就吃，不用做也不用等。
) y: Y+ L# I$ b. n夏天最常用的菜就是：西红柿、洋葱、鸡蛋（好洗又好切），炒到一起，既可以吃面，也可以吃馒头或米饭。, m# ?3 f. I# ^6 \8 H5 C* Q' r' O
还有冬瓜汤、小白菜汤、凉拌苦菊、豇豆角、小麦芹等，做起来都很快。
1 P& Q+ X' r" y) l其实烙饼也很快的。

天之娇子

做几道凉菜，配上冰糖银耳汤或绿豆汤（用电磁炉煮，厨房不热）