叶子轩妈妈

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赶着活动再发个关于丝瓜的帖子
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菜名:翡翠丝瓜6 Q! {: l- P" x) J  Z1 `* o8 V
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/ X/ C! [; J; }( ?* f$ A7 I材料：鲜虾，丝瓜，红萝卜，玉米粒，鸡蛋清，料酒，盐，淀粉，蒸鱼豉油，糖，生姜，生姜粉，老抽
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做法：
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       1.  虾去皮去虾线，用料酒，盐，蛋清，糖，老抽，淀粉，生姜粉搅拌均匀腌制15-20分钟；
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2 w3 a& r$ K- \' [4 G. [       2.  丝瓜去头去尾，切段，用筷子扎进去旋动，旋出一个洞，差不多够虾尾塞进去；3 }/ Q+ y+ Q6 \' U' |# v

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       3.   红萝卜切丁 ，生姜切片 ；
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7 O- E" `* T' P. p0 D+ m/ c# w6 P$ l       4.  将虾塞进丝瓜洞里；' _$ f3 s  O/ V! D. t
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       5.  烧水把丝瓜，虾焯一下，放到食用油，虾变色捞出；
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       6.  热锅凉油，放入姜片，爆出香味把红萝卜丁跟玉米粒倒入翻炒2-3分钟（可加少量水），把丝瓜虾倒入再翻炒2分钟，加蒸鱼豉油，盐，勾薄芡后出锅。5 X# s: D1 p+ Z$ u! q7 j6 c

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晚餐：翡翠虾仁，五香豆腐，火爆麦芹猪肝，玉米粥" [& e  Z; l: t- N* C

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我们家的小家伙最近回来了，所以做饭的次数就多了许多。
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笑笑娟

这色泽这创意，绝

叶子轩妈妈

笑笑娟 发表于 2012-7-27 08:03
6 @9 c' _& J0 x7 [这色泽这创意，绝

  X5 O3 U' k- n! s* [8 W+ \现学现卖

颖澜澜

赶着活动再发个关于丝瓜的帖子
+ w" p7 C. M( @2 n! `5 D( v; u1 Q2 K4 u8 |3 I
菜名:翡翠丝瓜

轩宝和轩爸长得好像呀！

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-27 09:09
* S" t- d9 e( p轩宝和轩爸长得好像呀！

5 N9 s, K9 S) O$ N5 T+ v6 u  f呵呵！0 x- L$ g( f" ]5 f+ o

' q( f' p+ z9 K$ ^1 i; Z. ~- j" R一看都是亲父子

蓬絮|

赶着活动再发个关于丝瓜的帖子7 [7 F2 o4 U! O
  C! [: _$ @8 f. r1 T! C6 [/ P7 w
菜名:翡翠丝瓜

小宝贝儿真是太可爱了~

叶子轩妈妈

蓬絮| 发表于 2012-7-27 10:13 / \/ f& ?6 a  t3 P# c
小宝贝儿真是太可爱了~

  s$ D6 Y6 H- K- v" d谢谢~

贪嘴妮儿

看着就馋的虾仁，有了丝瓜，灭了我的欲望啊~~~我不爱吃丝瓜

叶子轩妈妈

贪嘴妮儿 发表于 2012-7-27 10:24 2 F& R& k1 `+ _0 i0 P
看着就馋的虾仁，有了丝瓜，灭了我的欲望啊~~~我不爱吃丝瓜

# f, r; W# E8 g9 O' Y丝瓜美容佳品5 E1 ~+ P5 U+ Q3 \

3 a# _3 T( k$ `9 T要美丽可以吃点丝瓜的
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筱笑翛

荤素搭配，超级美味

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-27 13:04
- k+ ]# v' i+ ?' Y* i, k荤素搭配，超级美味

. C% `# c& \) ^
还不错了

丝丝娘

色、香、味……
$ n" A5 N$ x- U/ L  ?口水……

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-28 17:23
; w! U: ^3 r+ Z: H1 s5 M0 S% D5 t* G色、香、味……# l5 x( K! r' ~$ D  G
口水……

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你怎么总是这么晚在线

丝丝娘

回复 叶子轩妈妈 的帖子# n2 _+ R- G' n" |; O& p  ^) _
& u' R$ I  K) ^- c
白天要上班啊……

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-29 13:49
# Y; I1 Z7 y: L+ C, a* l: ~! w: ~回复 叶子轩妈妈 的帖子+ }( R; W9 `/ u
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白天要上班啊……

" F* ?4 z, t7 ], ~" m5 u; t晚上要早点休息

celia

营养均衡，真棒

叶子轩妈妈

celia@xa 发表于 2012-7-30 10:01   \2 z8 T& J( g- n' u  Q
营养均衡，真棒

  I9 B, ^! R* y5 N  s- k: x
还好了

贪嘴妮儿

回复 叶子轩妈妈 的帖子. z' R" b! @; t( \0 w

* s2 z- V+ A; o( |: K$ b: f周末煮了丝瓜豆腐丝地软汤，我只吃了豆腐丝和地软，丝瓜的一颗籽我都能分出来。

叶子轩妈妈

贪嘴妮儿 发表于 2012-7-30 15:41 / s. y; {) e" m" o" h( N5 x
回复 叶子轩妈妈 的帖子9 t0 w& `5 y; _! k2 Q
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周末煮了丝瓜豆腐丝地软汤，我只吃了豆腐丝和地软，丝瓜的一颗籽我都能分出来。 ...

8 h: ?- W1 d' B2 Y% v没关系，丝瓜的营养你已经摄取了

璇咪宝贝

真心不错啊~手艺真好！