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6 y8 T+ \9 X4 _6 }7 O; U+ P准备材料：菜花1个  胡萝卜1个 青椒1个 蒜适量
5 Z. G/ C& b% W3 [8 G, v                食盐1小勺  耗油1大勺 老抽1小勺 油适量
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菜花掰成小朵 焯水
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) D- u. Y) a1 I+ g胡萝卜切片 青椒切块 蒜切片 为了颜色好看又加了点红辣椒
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准备工作现已经做完 上锅热油) L- a$ y; }1 O* E: U- B

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加蒜片 辣椒爆香
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翻炒2分钟出锅, Y7 p1 M2 T$ H/ u
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怎么顺序全乱了

蓬絮|

怎么顺序全乱了

帮你捣鼓捣鼓，稍等呦

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回复 蓬絮| 的帖子
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谢了

筱笑翛

真是漂亮呢

贪嘴妮儿

喜欢吃菜花

路博文

看的我都流口水了

吾爱优

顶，颜色搭配很漂亮哦！

nono_妈咪

颜色搭配很美哦

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回复 celia@xa 的帖子
3 i" a( `* ^& s4 u' V* i2 Q
9 }6 P$ H. [  H8 L9 L我也那样认为  好像放过耗油的菜都很好吃   尤其是手撕包菜

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回复 nono_妈咪 的帖子0 k/ S- d  t0 P5 v+ q  }
% E" q. ^! k% J7 b# y
谢谢夸奖

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回复 路博文 的帖子
5 S5 |, f0 r. }' s( u) [2 [" {& B; f9 i7 R" n+ h
是不？  你不早说  要是说了我中午给你留点  晚上回来吃

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看来大家对我的三色耗油菜花评价不错哦

芊妈~~

没放肉肉吗？
6 v+ u4 z" Q# C9 w  }. Y) p+ m素的？

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回复 芊妈~~ 的帖子- S/ e. F0 H9 T- u; m4 {$ h! z
) A; H" y5 `0 R3 g: Z; D
素的   因为我不会做肉  也不喜欢吃肉肉

lalotla

看着很香啊，口水。。。

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回复 lalotla 的帖子4 D6 l9 n/ d3 }: b2 X& I
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哈哈  谢谢

芝麻开门

颜色搭配的很漂亮！！