黄世林

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将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

* c: L9 O2 B, d8 p* h0 B, V. {胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

& {$ c" L0 w* i% ^热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

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倒入菜花翻炒均匀。

6 ?6 H) w* r3 ^加入精盐，五香粉，少许清水。

$ y0 |# V1 f: b: x; X. N翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

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翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

• 菜花 400克
• 胡萝卜3 N# i4 H! r* o7 L2 e+ L
  少许 7 V+ o9 J6 A& X6 H1 Z2 i* j$ c) J$ p: U
  

• 色拉油 20克
• 精盐 3克
• 五香粉 2克
• 味精 3克
• 葱末 3克 ! g  H9 p3 V: I4 }$ U! ]3 A. j
  

蓬絮|

将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。 + z2 ^6 @2 W; w1 F
胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。 1 f) E  H- i! M/ j0 w
热锅放油，爆香葱 ...

PP呢？

筱笑翛

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叶子轩妈妈

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