黄世林

6 T& D7 v2 g7 p0 \将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。

+ k' Z& i! Q! y$ i胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。

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热锅放油，爆香葱姜末，放入胡萝卜片翻炒均匀。

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倒入菜花翻炒均匀。

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加入精盐，五香粉，少许清水。

2 d2 h. N7 P) u4 V/ n$ b6 L
翻炒均匀，稍微煨一会儿，烧至熟，最后加入味精调味。

0 d2 E0 b" R+ K
翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。

• 菜花 400克
• 胡萝卜: @2 O5 V) C' G. k" u0 i
  少许 & F7 u/ Q( k+ Y& G1 ?
  

• 色拉油 20克
• 精盐 3克
• 五香粉 2克
• 味精 3克
• 葱末 3克
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蓬絮|

将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。
: `( P# X2 x3 }3 c! ]胡萝卜清洗干净，切成片，葱姜切成末待用。 ( P1 H% E) V2 \7 ~0 M$ Q/ k9 k1 f
热锅放油，爆香葱 ...

PP呢？

筱笑翛

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叶子轩妈妈

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