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最近虚的不行!上不来气~~
- h% v( o) a/ D9 }( a 怎么办~~+ j2 g( j# f( t9 ]0 Y0 s
这么热的天气~~~: x- M6 \0 D, t) p
也不知道吃什么能好点~~~
' m; Z( }" e( M8 |8 M/ J" S7 r" j 这不~我就想起了最一般的乌鸡~% q& x4 m4 K2 o8 W& e
自己动手,丰衣足食!
* K' R( t/ L7 Q* n 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~* i+ ^% D' G$ r* W$ r5 G% \9 `5 v
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~3 `9 ]+ ]. U$ A9 Y1 S
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
* \' |% S* p2 n+ h 准备开始了~
4 ]/ c4 n8 |# B, [" S8 P$ M . z0 ~) k [/ C* b
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
( F$ ~- X, ?1 O
P4 Y0 B1 s/ R# N& C8 W乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~: x1 K! s" [; o' U9 b4 g
N点时间过去了···
! @- u9 d' {1 G% {7 `, k4 X3 h
- I; N: U5 x4 [. J4 g! v这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~6 f6 e' ? J& M$ t6 ?
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
O2 C' t+ X {, x4 j( K' b; y 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
0 D, i# A8 i: _! }8 \+ k4 k 继续加油吧~~~~ 0 P+ R9 K- R- y" B
夏天喝这汤也不腻~~~~
! P+ C4 p" T$ a2 b" Y: G( S3 B 大家都可以试下~~~忽忽!
$ _3 b+ a6 X; H6 E ; a# j, k! y3 C
2 S; V% F4 Q7 h
4 Z" a/ S: p; q3 O. K
, V; U# C# N8 e; N9 B5 M v
( H* t. [( G0 T+ K/ K! s: [2 E
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