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最近虚的不行!上不来气~~
, W" F8 [' ^! h 怎么办~~
" ]+ V. I& `; H: F, H8 {: s 这么热的天气~~~- t+ N% `7 h9 d' s/ O6 G
也不知道吃什么能好点~~~- C0 P# h/ i5 h3 R7 ?% M
这不~我就想起了最一般的乌鸡~' n4 {- N# D! |/ J" d7 q
自己动手,丰衣足食!* H: Y5 K1 S% C9 H$ j" Z: A- r
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~0 Z- ~; ^! r R! p
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~" N/ n* B: d4 H. M* j* ?
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
9 {/ I; H, j, ^& M 准备开始了~) n3 X/ ?! Z4 {/ y, W; N" W
; l& W! l! j6 Z
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··6 n: W( z" c! f2 ]& U* _
; F- z( s. a; ~' [% X( H乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
) B1 I! f! O8 m. Y; ~$ YN点时间过去了··· ' b9 N% }! Z7 y% z3 D ^4 M
& h) z+ }3 U! s/ d/ e9 O# u这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
. _- I e0 T5 V0 z电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
3 u' P6 E$ W3 B0 R- Z) y, f 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
* ?, k- n E+ O' y9 H9 Z5 b 继续加油吧~~~~ 8 o# v- F' n0 C' o9 m
夏天喝这汤也不腻~~~~
$ p' |# x& `4 q 大家都可以试下~~~忽忽!+ d" d+ {6 w( K: U. E1 v
. ]! S2 |, a( Y
8 U$ u- a1 S" y# `5 p ! h; N4 j% }; V) D3 d, `5 w
9 T' ]7 b6 O# F
8 N* h1 m& R; h, t6 [: h
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