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最近虚的不行!上不来气~~. X+ l+ s2 z/ c Q
怎么办~~
$ z& h* K' o5 @4 Z3 D2 k3 L. E. K 这么热的天气~~~6 C3 w; z2 ~) F! ]
也不知道吃什么能好点~~~
d5 Y- w* L% ^5 \( s* f 这不~我就想起了最一般的乌鸡~2 ]5 j4 E* L- }% [+ G* |2 N
自己动手,丰衣足食!
7 S$ {$ V# f5 q6 y9 O- q 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
2 }& ?, d$ i: s" [' n6 X 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
' n1 A0 [. T4 |# H 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
" m( K6 e: y! {. ^: H( p 准备开始了~$ r0 _# j0 Z; K0 K; O+ J
' o* [5 x1 r$ g1 ~+ L1 P都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
* Y/ T, b# `' N D/ z* i d# a$ N
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~ j+ Q' D0 g( }. U4 g
N点时间过去了··· 1 D9 ?+ Y3 m. \7 [7 c# H
# T/ Z1 ^, l% z8 J8 S这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
! o) D8 n8 [0 |4 q4 N5 M' f# k4 m电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
; N) p% ?% O4 E5 u- G" B' [ 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~; G$ A7 s7 I% y; g7 ^
继续加油吧~~~~ 0 m1 G8 Y5 H5 q! n
夏天喝这汤也不腻~~~~' Q! y9 u, L% g; u
大家都可以试下~~~忽忽! t. E+ t$ J- P) `
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. W! y- L1 }4 ^; _ 4 Q/ e- t+ i4 l9 b0 O* f
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