丝丝娘

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      这期是关于木耳的食材活动，4 d, a1 [% O: t  D
      其实木耳是家庭常备食材，
" P( U" q+ y2 h4 ~. U& g# w: a      几乎顿顿饭都能用到，4 b. c6 G" W& p$ l0 o* s( ?
      但要用来参加妈网的活动，
7 D5 H( \: R6 A" r1 B+ R      却又不知如何做起。
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      以前在外面吃过炒双耳，" s) x3 T# }0 I  @3 M
      感觉还不错，
9 W" Z  s  V8 J& {# M      这次就在家试试吧：, y% ^+ x$ @+ W2 s7 r
         双耳爆双椒
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原材料：银耳、黑木耳、彩椒、干红辣椒、花椒。0 W% j. J( E: Z  n3 V1 E1 ~1 V
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做法：1、银耳、黑木耳分别用凉水泡发。: L4 E7 b5 k+ p3 t# W' }- V
         2、泡发的银耳切块，和黑木耳一起焯水，彩椒切小块。
' k- Z( Q1 O0 n         3、热锅凉油，将花椒、干红辣椒爆香，倒入双耳翻炒，再倒入彩椒迅速翻炒，放盐出锅。（喜欢吃辣的美妈们，干红辣椒还可以再多放一些，味道会更美味！）7 z' f/ c2 M& b
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2、西红柿土豆丝2 c$ Z. Y3 V6 ^9 r. }. G
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" ]: u/ }$ X: t6 k3、银耳莲子枸杞羹：（银耳泡多了，炒菜用了一半，剩下半个煲了银耳莲子枸杞羹，详细步骤在这里不写了，以前发过帖子，有兴趣的妈妈可以看看：http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=544865&fromuid=3865480）: A6 P( f2 A9 S' }6 f0 g
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! s5 X6 U* k: q. E/ ~! P2 z2 E$ M      上面是昨天我和小妞儿的午饭。
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      下面是今天一家三口的午餐，
, S) W7 p& w- ?0 x& p* o5 b7 D      今天想赶着活动再做一道关于木耳的菜，2 G3 K; z; C: t
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五香水煮花生：买的生花生，回来自己煮的，小妞儿和妞爸抢着吃……
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. A9 S2 g; y* j# ?* q1、木耳拌洋葱：% P5 B! K4 J, _7 H: S. x
做法：1、泡好的黑木耳焯水放凉。0 G6 [* s: B4 _9 I1 _+ n4 b  N
         2、洋葱、彩椒分别切丝。
* Y2 ?* T# t/ K3 z; w1 j, t' q3 U         3、木耳、洋葱丝、彩椒丝放一起，放入橄榄油、盐、糖、小米醋拌匀。
7 O2 O* p* K, B8 Z" L2 |1 d         4、腰果过油炸一下，倒入盘中即可。6 }$ |" H' o* w; I' e
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5 }/ L  U8 U/ W8 ?0 J. B2、凉拌萝卜缨：6 C" ]9 E0 D% H) W. N
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3、麻婆豆腐：: [  w; S' D7 b; W  m1 J
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7 I0 v* M  d9 Z6 O- R      赶着活动最后一天，
% E/ f- ]+ u2 r& k      把这2天的午餐一起发了。
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路博文

看着都香

lpchina

帮顶！！！

乐陶陶@sy

美味呀

丝丝娘

路博文 发表于 2012-8-12 15:27 $ u* ~5 G4 k0 m+ |, _
看着都香

& @( f3 [% q$ G# H3 `
谢谢啦。
; H, U. u( A1 R5 v2 {+ z都是简单的家常饭。

丝丝娘

lpchina 发表于 2012-8-12 16:57 5 i( y) g' x0 h% }2 ^, W" Q
帮顶！！！

( E- P+ b  i, Z+ }# n  G: y
谢谢啦。

丝丝娘

乐陶陶@sy 发表于 2012-8-12 16:59
% D6 W) e/ u7 R* h  G* H4 W美味呀

0 z% ^( ?$ }0 b/ F/ @. |
。

芝麻开门

都是美味~~

我的毛妞

我想吃花生0 c$ n' C4 g: X; X$ Y) m7 K
我想吃萝卜缨

叶子轩妈妈

哇塞，丝丝娘威武。

逗逗恬

洋葱木耳是改良版的

深海小鱼2012

好美味呀~~

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-8-12 18:11 ! U2 P8 F1 \- y
都是美味~~

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谢谢。

丝丝娘

我的毛妞 发表于 2012-8-12 23:19
, e$ R; j2 S$ w  k0 s+ O1 j' f  V我想吃花生1 k  \0 X" ]; a5 m: b3 X# o
我想吃萝卜缨

' s( `2 b0 J4 b4 y/ u% W# V$ i来吧。+ R5 R1 x- o# `
管饱！

丝丝娘

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-13 08:58
4 C& A, j1 f. O" ]0 X1 P3 k哇塞，丝丝娘威武。

! u9 l$ d: x& B% w" ]
。

丝丝娘

逗逗恬 发表于 2012-8-13 09:26
5 [9 a  \( S# d7 ]' G洋葱木耳是改良版的

. M7 a$ y8 H! {8 O8 i- O
爱吃彩椒，就爱用彩椒配菜。

丝丝娘

深海小鱼2012 发表于 2012-8-13 09:54
" O- ~, I- L/ |5 j好美味呀~~

+ Q7 s: o, O1 z% [
谢谢啦！