丝丝娘

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      这期是关于木耳的食材活动，4 s* m3 d3 N/ \' y6 u7 f
      其实木耳是家庭常备食材，/ a. w' |8 X4 r
      几乎顿顿饭都能用到，
. i- S3 ?  G, j  Z0 P      但要用来参加妈网的活动，  z( l. K, A4 h& Y# ^8 Z6 I/ L+ w: o0 u
      却又不知如何做起。- u/ F6 j" u! x
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      以前在外面吃过炒双耳，
7 n, R; L$ w9 [7 ^7 I5 B      感觉还不错，
# z3 S5 l: x2 T* F      这次就在家试试吧：& g9 v4 O* P( S' T; E0 Q# X; r
         双耳爆双椒* J* r7 U% p5 }+ p: ]( Z- `' w
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原材料：银耳、黑木耳、彩椒、干红辣椒、花椒。
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4 s" N8 M# v  U4 q1 P做法：1、银耳、黑木耳分别用凉水泡发。" A# Z, h" @' b% p, |* e
         2、泡发的银耳切块，和黑木耳一起焯水，彩椒切小块。
1 O; v! q. \" r0 p" S- _         3、热锅凉油，将花椒、干红辣椒爆香，倒入双耳翻炒，再倒入彩椒迅速翻炒，放盐出锅。（喜欢吃辣的美妈们，干红辣椒还可以再多放一些，味道会更美味！）
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8 e' a% H' G0 e" f2、西红柿土豆丝
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3、银耳莲子枸杞羹：（银耳泡多了，炒菜用了一半，剩下半个煲了银耳莲子枸杞羹，详细步骤在这里不写了，以前发过帖子，有兴趣的妈妈可以看看：http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=544865&fromuid=3865480）
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! c0 R, h% k, Q' z& k  }$ s& T      上面是昨天我和小妞儿的午饭。$ g( d) h8 [0 `7 U
      ; h  G% [# ~' t( l+ e" G: `5 A- B& Q% E
      下面是今天一家三口的午餐，
. x  Q+ \0 g& m" r" X% L      今天想赶着活动再做一道关于木耳的菜，$ H7 C  z" |+ X/ e4 k2 }
         
  b7 M' d, p8 B# V五香水煮花生：买的生花生，回来自己煮的，小妞儿和妞爸抢着吃……" G; O% A' b# O  b4 P' T, t. _! K
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1、木耳拌洋葱：
* f( K( Q' v' {9 J! U做法：1、泡好的黑木耳焯水放凉。
8 j  ^, Z' ]( p4 Q' n3 v* e         2、洋葱、彩椒分别切丝。& p" C) p3 a4 h4 w5 Y( `
         3、木耳、洋葱丝、彩椒丝放一起，放入橄榄油、盐、糖、小米醋拌匀。0 M" j9 Z. Q) d- I% l0 q
         4、腰果过油炸一下，倒入盘中即可。  X+ ?* ]$ D" p7 L9 W8 s$ N1 p
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) r' |# k* N( s. n+ p- ~2、凉拌萝卜缨：
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. c# h; A: T8 Y3、麻婆豆腐：
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      赶着活动最后一天，
. ]3 |4 H3 J/ e& r      把这2天的午餐一起发了。
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路博文

看着都香

lpchina

帮顶！！！

乐陶陶@sy

美味呀

丝丝娘

路博文 发表于 2012-8-12 15:27 * Y, {" r( V0 b# W$ [0 l
看着都香

; Z. s; n3 N: q5 Y
谢谢啦。
' @8 a& O, y8 @都是简单的家常饭。

丝丝娘

lpchina 发表于 2012-8-12 16:57
( |( `& ?2 h, v, P  N  n帮顶！！！

/ j- A7 \7 c1 m" L8 S& X7 Z
谢谢啦。

丝丝娘

乐陶陶@sy 发表于 2012-8-12 16:59 ! V' p+ G7 i! o( g
美味呀

1 |4 J5 e& j3 U* d9 `
。

芝麻开门

都是美味~~

我的毛妞

我想吃花生
( D$ {$ C( W4 ^0 y; o我想吃萝卜缨

叶子轩妈妈

哇塞，丝丝娘威武。

逗逗恬

洋葱木耳是改良版的

深海小鱼2012

好美味呀~~

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-8-12 18:11
( E# f) _" Q0 K, `5 L都是美味~~

0 ]" B0 F$ U5 @4 @) v% J谢谢。

丝丝娘

我的毛妞 发表于 2012-8-12 23:19 8 v+ G9 Z7 |0 P& _9 F
我想吃花生; a# m# \; r( A4 x. j
我想吃萝卜缨

/ n  x) B$ R6 a9 d' L' F0 d
来吧。
, n+ \1 }, B1 @) ]1 d' b0 R; L管饱！

丝丝娘

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-13 08:58
# t- d5 ]  l0 E' N8 j$ X哇塞，丝丝娘威武。

1 b$ j0 Q4 D- ]  k. I。

丝丝娘

逗逗恬 发表于 2012-8-13 09:26 & w( A7 V% J9 w' g& ^8 g) Q7 a5 N
洋葱木耳是改良版的

4 j: A0 ^7 Q/ e' j
爱吃彩椒，就爱用彩椒配菜。

丝丝娘

深海小鱼2012 发表于 2012-8-13 09:54 3 w! P$ y& G7 C! I7 s( e/ H
好美味呀~~

( H7 Q# S% ^' Z谢谢啦！