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白领丽人24小时护眼锦囊6 s \7 C1 R% B; a
一天的开始 应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头 1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 ( b$ f* U- q+ x3 P
2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 9 n2 i/ F3 l9 I! v6 m
3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。
7 f; Y, N. M6 I* ^2 b) {3 ~/ d" v$ N 4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。
6 _# h" e, ?6 {) k& W! H10：00a.m. 工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。
4 g% O6 M: S( F% [ 1、头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。 7 F- O W8 W& I/ ~9 e9 r6 l7 i+ ^
2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。
! k0 u l( }/ O0 I, L& I# X 3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。
, d& T& L2 L9 F 4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。 6 J% R7 L9 {- J0 p. B
2：00p.m. 吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环 3 H1 M7 v- ^3 L/ I4 f' R- H# ]
1、用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。 $ e" r+ ~0 g4 y8 [0 W/ g5 G) a
2、由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。
; }" Z' @4 {: V& n 3、从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。$ S2 t( A+ a, R+ A
6：00p.m. 刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧 - ^# V9 N8 f- ?8 P, k2 R" Z8 i6 n" [
1、卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。
0 ?; k% _4 _8 U( U" b 2、在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。 6 {8 I {4 e# b* T8 S
10：00p.m. 睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床
! L3 \& } {6 F 1、睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。 c+ ?; `" ^* i& L1 P4 I, o
2、睡时将枕头调高5-10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。 2 u, ]7 }5 z: d
3、上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10-12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水: [& w" r5 }- Z3 L4 E9 t8 D- f4 D
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发表于 2009-2-7 15:42
