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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
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华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
5 q( F9 H- c" H" C2 s0 R 原料:扇贝 黄瓜 姜 葱: a' H. x; O' V6 s
调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精)- v* }( E/ z7 u0 N
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅( Y& R! [2 u s& S0 b
! ]* D9 F9 g' c7 N4 m) r* ^/ R7 v& J/ X1 R, O* v
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不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。8 m* O. }3 a6 i( @4 R' c; {
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