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燕窝的营养价值买→燕窝者必看1 K3 |: ]. V6 o7 N& C; X
古有<<本草纲目拾遗>>记载,燕窝“味甘淡平,大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药。”
现代有香港中文大学生化学系江润祥教授的研究报告指出,在离体细胞的实脸中,发现燕窝含有“促进细胞分裂激素”及“表皮因子”,可刺激细胞生长及繁殖,对人体组织生长,细胞再生 以及由细胞诱发的免疫能力生长有促进作用。燕窝中所含有的独特生物性活性蛋白分子,具有以下 三种功能
1. 促进表皮细胞再生
2. 增加细胞诱发的免疫功能
3. 增加个体对X射线损害的抗御
活性蛋白分子是极易被人体吸收,也是其他食物 里的蛋白质远远不及燕窝之故。报告同时指出,燕窝中的细胞分裂激素能在摄氏80 度左右保 持活性,但加热煮滚后,营养便会慢慢流失。 这是燕窝需要用隔水文火炖的原因
, O# X9 p7 f7 e6 X* T怀孕妈妈/ c# \1 U* Q) u+ p
怀孕妈妈食用燕窝,可增加母体及胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强,为将来的健康成长打下坚固的基础,产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复窈窕身材,散发青春活力。
2 I6 g7 p1 A9 K+ J初生婴儿. f& a( l1 l) R! P
脾胃较虚弱,容易肚泻或食欲不振,可将燕窝隔水慢火炖,使其完全溶于水,用来开奶或作为饮料饮用。# }) S8 f- g* S
儿童发育成长时期. U3 G( d* h! M" F4 B7 ?
别需要吸收更多的营养,食用燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并 可促进脑部的发育,增加智力使反应灵敏。
, ^6 U$ v+ b! f8 D  R) I青少年男女6 c3 T8 F: Y/ K" ^( v
经常食用燕窝,可促进新陈代谢,增强身体各方面的机能,增强免疫力,调理内分泌,预防青春痘,袪斑及美白皮肤,令肌肤更幼嫩及青春常驻。& p6 d' U! g7 b* I
学习紧张及工作忙碌人士
! I* F0 f/ |) i7 l/ D" ~常食用燕窝可帮助消除疲劳,舒缓精神压力,补充 体力,健脑强身,令精神更充沛,提高工作效率。
! Z6 h6 a1 g% |3 y; |病后康复期和老年体弱8 u. D: K; }) q+ [6 l3 _' ]( m' k1 T
患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者,常服燕 窝可舒缓气管不适,令呼吸畅顺,减少气促,顺气 定喘,止咳化痰,恢复元气,延年益寿
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