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燕窝的营养价值买→燕窝者必看9 _  r! i8 {' i) u/ ]
古有<<本草纲目拾遗>>记载,燕窝“味甘淡平,大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药。”
现代有香港中文大学生化学系江润祥教授的研究报告指出,在离体细胞的实脸中,发现燕窝含有“促进细胞分裂激素”及“表皮因子”,可刺激细胞生长及繁殖,对人体组织生长,细胞再生 以及由细胞诱发的免疫能力生长有促进作用。燕窝中所含有的独特生物性活性蛋白分子,具有以下 三种功能
1. 促进表皮细胞再生
2. 增加细胞诱发的免疫功能
3. 增加个体对X射线损害的抗御
活性蛋白分子是极易被人体吸收,也是其他食物 里的蛋白质远远不及燕窝之故。报告同时指出,燕窝中的细胞分裂激素能在摄氏80 度左右保 持活性,但加热煮滚后,营养便会慢慢流失。 这是燕窝需要用隔水文火炖的原因' B, {3 J# {4 f  ~9 Z4 H% S( @) i
怀孕妈妈" D4 S* U; l3 u( ]3 t( E
怀孕妈妈食用燕窝,可增加母体及胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强,为将来的健康成长打下坚固的基础,产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复窈窕身材,散发青春活力。+ n& q6 U2 M# r, S5 S) b8 e/ A" T
初生婴儿
& j7 V: ?' k) b. r, b! W脾胃较虚弱,容易肚泻或食欲不振,可将燕窝隔水慢火炖,使其完全溶于水,用来开奶或作为饮料饮用。+ N4 \/ m2 L$ {! w4 a! g. a5 Q
儿童发育成长时期
9 c8 \% G, B$ k# ]( L4 d4 d别需要吸收更多的营养,食用燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并 可促进脑部的发育,增加智力使反应灵敏。5 K8 W% C$ z, `8 b& i
青少年男女6 k; ^. ~0 @; ?
经常食用燕窝,可促进新陈代谢,增强身体各方面的机能,增强免疫力,调理内分泌,预防青春痘,袪斑及美白皮肤,令肌肤更幼嫩及青春常驻。; @3 ?2 L. [( K) Q- \
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常食用燕窝可帮助消除疲劳,舒缓精神压力,补充 体力,健脑强身,令精神更充沛,提高工作效率。1 p$ x: s; w! k/ e
病后康复期和老年体弱/ c/ ~/ Q$ q" f6 J3 H* s
患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者,常服燕 窝可舒缓气管不适,令呼吸畅顺,减少气促,顺气 定喘,止咳化痰,恢复元气,延年益寿, N0 W2 E% c0 [' G& \7 [0 |- C

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