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古有<<本草纲目拾遗>>记载，燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳瘵之圣药。”
现代有香港中文大学生化学系江润祥教授的研究报告指出，在离体细胞的实脸中，发现燕窝含有“促进细胞分裂激素”及“表皮因子”，可刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长，细胞再生 以及由细胞诱发的免疫能力生长有促进作用。燕窝中所含有的独特生物性活性蛋白分子，具有以下 三种功能
1. 促进表皮细胞再生 2. 增加细胞诱发的免疫功能 3. 增加个体对X射线损害的抗御
活性蛋白分子是极易被人体吸收，也是其他食物 里的蛋白质远远不及燕窝之故。报告同时指出，燕窝中的细胞分裂激素能在摄氏80 度左右保 持活性，但加热煮滚后，营养便会慢慢流失。 这是燕窝需要用隔水文火炖的原因。8 N3 o& S# z. c& }2 D4 {$ g# F 怀孕妈妈 2 L9 a3 L4 ~6 A7 ], p: i( K; ]& C怀孕妈妈食用燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。并可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础，产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，散发青春活力。 * E( f6 [1 d: A$ U' K初生婴儿0 r" m6 J( y0 V& M0 W6 ?- o& t 脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖,使其完全溶于水，用来开奶或作为饮料饮用。 $ g% M4 f' L- m; T1 R/ f8 P4 X儿童发育成长时期8 p7 Q* r& w: H4 n& G1 I 特别需要吸收更多的营养，食用燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并 可促进脑部的发育，增加智力使反应灵敏。! b: x. L- T6 X9 h3 U2 Q 青少年男女7 Y+ q" L/ a1 x( q6 B 经常食用燕窝，可促进新陈代谢，增强身体各方面的机能，增强免疫力，调理内分泌，预防青春痘，袪斑及美白皮肤，令肌肤更幼嫩及青春常驻。 + M: }5 G5 x2 m( \+ l9 ^学习紧张及工作忙碌人士 % F, a9 a. |. D$ J: A! ~: B常食用燕窝可帮助消除疲劳，舒缓精神压力，补充 体力，健脑强身，令精神更充沛，提高工作效率。( v  _) T8 f) i% r+ j, V6 T* H 病后康复期和老年体弱2 F7 ]6 e) o) x$ }" \) b7 M 患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者，常服燕 窝可舒缓气管不适，令呼吸畅顺，减少气促，顺气 定喘，止咳化痰，恢复元气，延年益寿 $ H, D4 b2 Y9 ]) ^ & M# _7 {0 t5 q' @" r

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# I$ m( n* Q) b9 R. H% o( K三国神隐记 复唐

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