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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑
& N" S) M# _- Q2 J7 b p I2 o4 U
5 p7 Q4 Q0 e5 u) j6 G中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~6 Q- k$ K; W! S% h7 Y5 k
! l; j! C( K& R+ y1 爱吃肉类3 T% s9 a' @" g7 c1 J% }
2 老想吃巧克力
2 Y' t4 b v' x/ x( v$ j7 }3 爱吃甜食
* l X V2 v0 P4 想吃咸的/ N- J% ?1 B ~# j2 ?" b
5 想吃油炸食品- Q& o* }# n& r, q2 y! o. a
6 想吃烧烤
- f$ A- S7 W0 G- I9 @ T) `' v6 `7 想吃坚果、豆类
# A# J) q2 }" Z( F; k# h ]3 n3 }: T
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
' `' E( J# q( X. \7 R
4 g3 C( o8 t4 q+ w& _4 c r- `& C无论大家想吃什么,一定要注意饮食的平衡,不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物,少吃有致癌性,垃圾的食品,这样才能保证你的健康哦; Z: k% \. B' ^0 r& m0 A
参与有奖$ X* |# a3 {& s; \4 s _
经验:20-30* A, T8 B. O) N9 w" j" q
豆豆:15-30- x+ t) f. d8 @* W: D
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