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楼主
发表于 2012-8-13 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-16 22:30 编辑 4 h* P% G: a) T0 z; m" \
  d8 j- O3 X0 j3 B. c% z) a& X4 E  N
" S, @* v' ^! K# J0 i
原料准备:小干贝、鸡脯肉、粳米、大米、菠菜、皮蛋。3 b: O4 g7 y' z' e; o3 r9 ~# q; N
: \( R& q4 K( G  B% k% x
来张合影
4 E" ^0 I) [( X7 k! g  E
' m! P; O8 n% [! {/ ?# _4 ~: H& L7 E+ L) d# Q7 K. V# k3 p. b- z3 H

点评

叶子轩妈妈  营养又美味~  发表于 2012-8-14 13:38
小金豆妈  看这材料,够专业啊~全的很!  发表于 2012-8-14 08:25
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 88 看着就很好喝,养胃又营养的粥,馋啦。.

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:11 编辑
. o) m! X4 v7 ~! M  d, A* k) F* }( s% l
方法步骤:
2 \# }7 ?5 J9 H+ R1。先给小干贝中倒入料酒,放少许盐,加上葱段、姜片,上笼蒸15分钟左右。 注意去掉小干贝上黑色的肠线。小干贝我是在麦德隆买的,四袋一个包装,一公斤170元左右。小干贝煲粥十分的鲜美。注意将蒸好的小干贝撕成丝,蒸小干贝的汤汁不要倒掉,煮粥时倒入锅里。
+ E( _8 e4 }+ h/ T9 t1 V
' s2 V$ v' s& _% {. w. c& p

7 I7 D& M7 C8 A8 C( V. t* J8 ~- @" t8 H( n. p4 b

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小湾妈妈  学习了,我上次干贝没蒸直接煮粥,有点硬~  发表于 2012-8-14 21:48

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:06 编辑 3 G+ a- o  T5 }
+ D( z' \; k! g' ^- q
2。粳米和大米各一半,提前泡好备用,这样煮的时候好煮,省时。
1 S3 G$ r+ s( p% c3 s) h6 J2 t$ c* D, P
3。菠菜洗净切碎。' k+ X% J/ J0 r% A

! y  X( I. h5 E4。皮蛋剥开切碎。
) {% I% B: z/ ?9 h" S
( w  v  U3 W$ s6 ]5。鸡脯肉洗净,控干,切丝,用淀粉,料酒,盐,生抽腌上,搅拌均匀备用。
% z0 ^* h7 D3 r: M, }' D3 K* e* U3 h9 g6 k) [
# ]  X& U  W! ~1 @

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甜幂小屋  第五步的那张照片好乱啊  发表于 2012-8-14 11:49
小金豆妈  好详细的步骤啊~  发表于 2012-8-14 08:26

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:08 编辑 . E# Q7 o: O2 o3 O' S- {

( Y2 L- Y6 @  N% q* @3 R6。当当当,我家的哥俩好福康煲派上用场啦。
- z8 H+ ~6 k* i. B4 g      水烧开后先放入米,不断搅拌,以防粘锅。
; x& G4 A; A/ d4 S2 F$ i) Q; j6 k4 t9 P7 p# `. D
" L/ h* ]! Q: q/ }* w: T' ^

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甜幂小屋  这个小锅锅没有见过啊  发表于 2012-8-14 11:48
小金豆妈  我家也有这样的锅,找时间试试~  发表于 2012-8-14 08:26

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7。水开后放入鸡脯肉和小干贝。
' ]3 @4 C  ]7 W# e! G
2 K1 o6 ]: G- L' o3 J8。过会再放皮蛋。
4 u/ X0 k5 a$ x  d
4 z3 @4 i* p0 z5 O4 {7 z9。最后放菠菜。' k. u! R" `( y6 P
* x+ t5 {% o. ^9 a, G8 K% h- z

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甜幂小屋  最后一张好绿啊,一片草丛啊···  发表于 2012-8-14 11:48

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10。出锅前依据个人口味调味,可放入盐(不过小干贝和鸡肉中已加过盐,可以不用再放啦)、白胡椒、几滴香油。  |5 p/ d9 t7 T' u

. @/ C2 z# w6 c1 s; P) O

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甜幂小屋  好好看,碗里还冒泡呵呵~~~  发表于 2012-8-14 11:46
小金豆妈  美味又营养啊~  发表于 2012-8-14 08:26

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11。出锅喽!& C! ~# f, u9 A# r
/ k+ Z0 h9 t5 h" R) z

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颖澜澜  营养粥看起来好诱人  发表于 2012-8-15 10:00
甜幂小屋  看完这个把刚吃完饭的我都馋坏了  发表于 2012-8-14 11:45
小金豆妈  口水口水~~~  发表于 2012-8-14 08:27

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叶子宝宝1210 发表于 2012-8-14 00:20
5 b6 ~) g, f- U给我来一碗
" j7 f& n0 l5 o6 h2 B7 H- e
刚好还剩一碗在冰箱放着呢,呵呵

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2003-09-01 
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做的是海鲜味的吧,一定好吃

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芊妈~~  对,小干贝属于海鲜了,算是海鲜粥吧  发表于 2012-8-14 10:46

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看了咋又饿咧

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芊妈~~  要不来上一碗?  发表于 2012-8-14 10:46

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2008-03-16 
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原料准备:小干贝、鸡脯肉、粳米、大米、菠菜、皮蛋。6 d- x& c  l6 U

, o' ^. y, {) E5 K来张合影
看这材料,够专业啊~全的很!

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芊妈~~  昨天下午出去买的材料,家里除了米和小干贝,其他都是现买的。  发表于 2012-8-14 10:47

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2。粳米和大米各一半,提前泡好备用,这样煮的时候好煮,省时。6 p* k9 S* {  K6 u; L+ d/ E3 a

5 e2 _  }! T- I! n3。菠菜洗净切碎。
好详细的步骤啊~

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6。当当当,我家的哥俩好福康煲派上用场啦。- ^5 F1 U% O" `6 p& [* {# t
      水烧开后先放入米,不断搅拌,以防粘锅。
我家也有这样的锅,找时间试试~

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芊妈~~  砂锅,用处挺大的,还有个小的做砂锅方便面用。  发表于 2012-8-14 10:47

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10。出锅前依据个人口味调味,可放入盐(不过小干贝和鸡肉中已加过盐,可以不用再放啦)、白胡椒、几滴香油 ...
美味又营养啊~

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芊妈~~  把芊昨天吃的香的,主要是在鸡肉,没肉她也不吃  发表于 2012-8-14 10:47

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11。出锅喽!
口水口水~~~

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芊妈~~  就是忘记拍芊芊吃饭的照片了。。。。。  发表于 2012-8-14 10:48

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真不错啊

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学习小干贝的做法

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芊妈~~  嗯,小干贝就煲汤比较好,提前蒸一下。  发表于 2012-8-14 10:48

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  快速煮粥的方法  煮的时候滴几滴油  香油  色拉油都行~ 很短时间就可以煮的开花 粘稠了~  芊妈这一锅粥料真丰富啊~  
+ i) w. s! M6 {0 |( y  [: J9 ?% }0 d
% y* l# p0 o' P, y我上次买的是半冻的带子 也不错  麦德龙正好在搞活动  一斤装的才38~还有赠品  送了沙宣旅游装一套  哈哈~

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小湾妈妈  还在滴香油,太好了,又学一招~  发表于 2012-8-14 21:50
芊妈~~  对对对,滴香油的事情你给教了,我咋给忘记了,下次一定滴。。。。。。  发表于 2012-8-14 10:35

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快速煮粥的方法  煮的时候滴几滴油  香油  色拉油都行~ 很短时间就可以煮的开花 粘稠了~  芊妈这一锅 ...
对对对,滴香油的事情你给教了,我咋给忘记了,下次一定滴。。。。。。

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做的是海鲜味的吧,一定好吃
对,小干贝属于海鲜了,算是海鲜粥吧
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