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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 ' R7 z) e6 i; W* z) {
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前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来
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% y6 ?5 E; C+ ~: W辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧
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1 a! |0 U, y/ b# A+ q$ X3 [, ^7 [先上成品图' ~6 J0 ?3 q" T1 M" E& b
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" `5 M4 j+ ?8 T+ @" [主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)0 d' m9 ~% Y, i2 B* n/ |
配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放( O3 B- r3 d- f: r4 P9 n- l. w0 C
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1.鸡腿切成小块4 O& G( F- \: o. {% ^! e1 H
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2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻$ y& k2 d& T# W" u' L
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w, \" M' o5 A+ m3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出% G, H: I( j( v* ~3 s) Q
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀
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" }, s" g% b' O* ]( Z' c7 E5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错+ A& G2 u- m9 T2 E
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