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多多妈小月

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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑 8 G1 Y  Z  j! @. ~

/ e6 q  M3 ?  R. H. m# r" a8 ?材料:红枣一把
- e! G- _( {3 w2 }3 b         薏米一把     
2 g: b; \- M3 b: z      银耳少半个
: C1 O) O; _# }9 ~$ S0 _/ C     高粱米一把
$ O4 {' Y7 s  [8 t" y6 W: e     糯米一把% c2 Q2 H" \2 A# d! C; g3 V
     干百合少许3 y  f4 b! N9 Y( N% q
全部洗净,把百合跟薏米多泡会。
* i. z: q" e" F# _' k! \  _1 [, I把这些除了百合其它的全部放入高压锅内,大火煮开,放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK,关火放入冰糖,热着也很好喝,放冰箱也很好喝的。3 j4 u1 J) |2 ~! d4 _% w3 T/ _
+ Y  X" `5 j/ v  b

$ d( r6 L6 o- H) f' @- M% r9 R! z# Y7 m8 ?$ W

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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了!

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现在成品在冰箱里呢!!!

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0 R8 V* g) ?3 H9 e: ]( \# Q3 V5 g9 n谢谢!
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