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+ m! ^' [3 u$ R材料：红枣一把, M: h! n- T! a$ x$ I
         薏米一把     6 j% h9 U9 ^, J. A% |& m2 ~' Z
      银耳少半个- _; ~7 q% v0 g2 i9 x0 P
     高粱米一把
. U4 k1 N0 ^+ J     糯米一把" `% a5 t. ~3 L$ A' g- ^/ X: Z
     干百合少许
9 t% b* |+ p8 z. J全部洗净，把百合跟薏米多泡会。% c3 F. a/ u+ R% X0 ^
把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。
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lpchina

现在成品在冰箱里呢！！！

筱笑翛

常吃薏米有利于健康

路博文

不错

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谢谢！