小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

# _2 Y2 ^1 ?1 k    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 - R$ M! _) I5 _2 D3 C / X- T4 z! J' N+ k0 c    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：% i. a8 p3 ]4 R4 E$ J  G 5 A4 V# {' i  B( S8 ]! ~0 }& _     1、滑肉门：% v- J+ M: t7 ~% j! y6 D/ p9 D     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。8 U, D9 g( h) m     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。; k- C  \7 Z5 P4 \: s " F3 k2 N) B; k8 }9 }& P     2、合谷：( n- n- m: n8 L, D     定位：虎口直上1寸 # L9 e8 h' H& J    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 4 A5 @9 {( K3 `; R5 @6 e7 n# ?8 A4 }  L+ w9 [- y: G0 z% B     3、足三里：   A4 o% ]  a5 Z, e    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。% n# N- y# w4 f6 A  s     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。5 K/ A5 ^. f# B7 g. r! z           - \6 X% h& R2 `- i    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。3 ], y1 x0 u7 D * [" T7 ^0 A6 d+ L( A: v