小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

7 k6 s6 J6 G' l1 `    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。1 R  S7 }9 k2 l" W: r! r4 k ) s% n! t; T1 o8 a6 ~) f     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： - e" i+ z+ L6 Q2 m* s3 _& g9 } $ p- y- i4 Y0 A1 g" p2 C3 ]5 i    1、滑肉门：' h3 h; v% X0 m9 h2 ^     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。   }- _& N- l5 ]1 L; G7 u    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。   R( Z( r) F% k2 d" ^, X6 ?& _3 W+ }, \. Z4 b2 r# E     2、合谷： ! H0 e' u5 @, D3 Q9 H1 o  k* J    定位：虎口直上1寸 7 r! }9 Q! Y3 k* Y$ g5 @6 i    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。1 N% _1 x* |9 s " U1 I; O2 P6 F  E8 O+ W5 T$ X     3、足三里：; A: M+ l$ T0 q* ^     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。/ V! `- q5 T8 _* O  P/ g     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。. r3 u1 Q7 ?5 @8 I3 ?5 s           ; P" ~: u* b" h  L" z* e) u    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 ( L- u3 v7 U. q8 s5 u$ R$ M  d- [: @- n- y* `2 j