小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

! W( b+ [& P  \8 |9 k4 h    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 . Y4 p/ Y) N$ }  l0 G9 Z9 O0 }6 K 1 I' V9 `0 E. \6 z; r+ Z- H    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： # [+ s) y' Y9 h1 a. ?: B6 t. u" J% }- o# g; T" q6 a8 k; p$ r/ T7 d3 G     1、滑肉门： % I, A8 h# Y3 n    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 ! i' T" u9 q  l- G' x* d    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。3 N. t: k) q2 j( l  |. x9 x- d / \4 E1 l  J9 B* ?- t8 x    2、合谷：   K, z, d7 a" f% e    定位：虎口直上1寸 1 X) S3 r) S- K. r) g: _    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。  E( s* l6 P/ q" _ # C) z+ |) |  t5 j' t    3、足三里： $ D& Z' m. t; {7 H% v& a5 `    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。' P5 f  x: I* u8 I     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。/ C$ e3 x1 A" q% ~: D           : q" g; t% `/ J    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。0 @8 o8 U% _4 i9 ]( i/ e # R0 l; }0 g3 n- U/ h( Y5 N* W