小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

( Z+ K/ j# V3 Y9 z4 \     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 , k# p" Z* G# a9 L! {+ m$ r% [( R: q4 o( h     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：6 \2 [" p( _3 u3 Q 2 V, C: u+ G; ]# l7 P9 z     1、滑肉门： - Y, t$ d+ j# t9 L    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 , P! C3 ]8 S' u: a, x    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。$ ?7 p$ t# r5 T/ u+ v) B % m! I- U% P7 H5 o7 x$ N+ `, j    2、合谷： % |, I: L0 z( w4 A+ Q    定位：虎口直上1寸 & J/ w, ?# z0 F. c: v" l  i! c& d8 R    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 # D: k  K8 B, j. i' N7 Y% D + @  Z) o; j3 q    3、足三里： " B$ Y/ O* U3 P/ k6 y) a    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 - P. t7 z& }# j/ O" u  X8 d    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 * z. U$ G9 z. O1 P          9 D8 V7 _( w' b4 t, I6 g8 m    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。   @6 ]2 B; }/ D4 S7 P ; e* O+ g( @2 g  N9 n