小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

; I# M& C" k2 E  d4 \    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。% N3 X& w3 L$ U- w) J 0 W  I. ^& [7 G  L8 W     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：9 ~: N1 g' `* V2 L& e 3 x" a) y- R! g3 `. b: [    1、滑肉门： ' o1 V8 C# a- r: }/ T: h( J6 D    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。# c, i8 u7 X6 e5 K; B     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 & U7 y- H: _3 J / s8 E+ {% ~: [3 H* }; F; ^    2、合谷： # z$ `2 A# ^5 X6 R3 H, R    定位：虎口直上1寸" Y: `- m, M: M0 m- e4 T& f# C     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 / t; x$ n# `( |1 b6 L) ?  \- U 9 {" B- B/ b) {0 `7 v    3、足三里： $ z( m% O) [6 E- U1 v4 E0 D8 g# B    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 - H: J: _4 N$ C9 |$ I/ X1 K- o    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。. Q3 B! j  z9 h3 e( p$ H           - K6 N! B9 t/ O3 ?0 Q    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。! e( m, F+ y, W $ L6 I, ?/ P7 n; w7 a% l