小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

3 A. Q& }1 Y0 D; o& H8 ~9 S    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 0 J. t8 c7 P% d- I" I* l  v! Y$ o% N: i7 _1 J- E     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： 7 s+ R( W/ a' v  i 2 u# D9 S5 I5 R$ e    1、滑肉门：$ f7 l  i( U5 Z     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。$ \: J, l2 ?, e" v7 H     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。, A2 v. x/ C% X5 Q7 w4 Z* C 6 t$ d; n' u$ G7 b/ W, h    2、合谷：) i2 f* }5 j6 b4 H" A# a     定位：虎口直上1寸 ' S4 X; W  u3 C1 Y4 M    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 ( }* B* u) g, `% ]1 Y. D. A0 h4 y0 F- p; L; R6 w6 ~     3、足三里： 2 P! O2 B* l8 j! m" ^9 x    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。  [% h# s# B6 k6 J     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。8 a; i- N2 A' a$ ?7 O             D' H( |' M" ~8 T    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 $ W" b8 k  E0 m; k( U3 H3 _( t5 p' G& E" |/ A7 I