笑笑娟

莲菜凉拌炖肉都不错，今天做个糖醋凉拌莲菜，这个季节正是莲菜上市的季节，可以多吃哦。7 u3 O" @$ [! z2 V+ i$ v$ Y
食材：莲菜，胡萝卜，葱花，白糖，凉拌醋
* ^' P1 K, G% a7 n做法：7 a) j9 j8 I1 u& }+ n
莲菜去皮切片，过开水煮一下，不要太烂了，要脆。
, c+ d* v1 z; `+ w4 K& Q  }0 H下凉水拔凉备用。
4 _/ f% o- h8 a) X" X0 R" N' d* P捞出老控干水分，放盐，白砂糖，葱花，芝麻- P3 ~, X  P: T
油烧开直接泼上面搅拌即可3 X" q2 G" c1 P$ l( k/ n
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路博文

香O(∩_∩)O~

nono_妈咪

佛手瓜 咋还没上菜呢  

笑笑娟

回复 nono_妈咪 的帖子9 n, a- Q* D9 c

. t5 F2 D0 W2 C, i6 }呵呵。后面娃拽的我都忘记拍了

lpchina

看着好吃！！！

筱笑翛

凉拌莲菜放点糖很好吃

丝丝娘

颜色搭配很美哦。