- 阅读权限
- 125
- 精华
- 6
- 注册时间
- 2009-8-3
- 帖子
- 24517
- 积分
- 200795
     
- 经验值
- 200795
- 爱心活力豆
- 47
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
莲菜凉拌炖肉都不错,今天做个糖醋凉拌莲菜,这个季节正是莲菜上市的季节,可以多吃哦。
. e' M# y0 }, K1 I/ M食材:莲菜,胡萝卜,葱花,白糖,凉拌醋
! s: h6 ~+ M( d1 c做法:* f0 {% L9 y" {% I X* k" I
莲菜去皮切片,过开水煮一下,不要太烂了,要脆。1 d0 V+ m+ q" E1 r
下凉水拔凉备用。
3 y6 Y$ w4 J* Y$ O' N8 ~捞出老控干水分,放盐,白砂糖,葱花,芝麻
& n% b4 U% Q( ]% u/ {油烧开直接泼上面搅拌即可# A: T6 K+ C0 l$ n o. H
( I: U/ b1 Z* ~% j) `% V* S! Y6 w3 y7 o
! G0 v& c3 @! t6 Q( t* ]" P6 n4 Y
|
-
总评分: 经验值 + 75
金币 + 66
查看全部评分
|