笑笑娟

莲菜凉拌炖肉都不错，今天做个糖醋凉拌莲菜，这个季节正是莲菜上市的季节，可以多吃哦。
0 Y7 i: y- w- c2 B$ `% B: L食材：莲菜，胡萝卜，葱花，白糖，凉拌醋
7 ?, }- O" h/ d0 Q做法：
% O/ l4 Z% r7 {: C4 A2 Y莲菜去皮切片，过开水煮一下，不要太烂了，要脆。9 w1 M. y0 w7 s' w
下凉水拔凉备用。
" A# A+ `( ]: I5 R7 ^6 P9 k( }捞出老控干水分，放盐，白砂糖，葱花，芝麻
+ i4 \& o; W; e* s& Y* y6 N油烧开直接泼上面搅拌即可/ |' U) @0 R3 b/ b

3 G3 U% R& Q- J2 ~1 K5 u. L/ ^+ \) t- C" f, v4 E
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路博文

香O(∩_∩)O~

nono_妈咪

佛手瓜 咋还没上菜呢  

笑笑娟

回复 nono_妈咪 的帖子- u7 [# Y5 m; H9 i

: E. ~0 \4 V) m3 p9 Y2 E呵呵。后面娃拽的我都忘记拍了

lpchina

看着好吃！！！

筱笑翛

凉拌莲菜放点糖很好吃

丝丝娘

颜色搭配很美哦。