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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑 . _- G* j; L. i* n7 y# B! {7 ]" ~
! q: R0 j: z( a$ H+ O! T
2 }, N" ^) {9 H* r8 v( K! X( `
备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。/ b2 B, K- ?0 f/ f# x( }9 w# |2 [
锅烧热,不放油) K I" T+ Y1 ~7 X
把冰糖放到热锅里
" Q) q6 q; w+ h T. S化糖
' h m7 G5 e+ R5 S倒肉1 S$ n, F+ S. Q. [$ S- \% L; [+ b0 A
放入事先准备好的调料3 u8 q9 H6 ~1 }+ h% Z. T: D- c
搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多# `) J q2 V2 ?. t+ J
收汁,放点鸡精。3 k3 P. q' R7 L1 O+ D. k! i
出锅了!!!!' o2 f/ e; W' f; N9 ^% w& E4 e
有没有馋到你呀!!!. S* A1 T2 h& \# e$ n' q1 o+ n: U) A
" G3 U" S$ F' l8 f' E# `4 A* j( O/ y
整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。
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