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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑
3 L$ \$ W) v- i
' c2 V0 I- k( X# L
% s" R/ t: A: x" V备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。
+ |. x& E6 x! K% E! M/ x锅烧热,不放油- F7 J! y0 a+ W& c/ R: g
把冰糖放到热锅里4 K$ [1 x: j" k( V' R* h6 [4 P. p( f, e
化糖 [$ p2 L1 Z7 V% b* g; i6 o( b
倒肉! }! a% f$ z( n
放入事先准备好的调料* Z' O1 h U- n3 Z7 a5 ]& m
搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多$ e( Y7 h5 k# ~; _" j5 j' t
收汁,放点鸡精。1 g! F' J" s5 _
出锅了!!!!
/ o. H' e- U- u* R, k. i- J有没有馋到你呀!!!
2 l5 P- {' F: w9 Z. J) ~
% m6 l, }; p& T& X
1 v9 g$ f2 S, L, T9 Y& V7 B: K整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。
( D8 L# u1 t X9 S
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