钱多多

第一次在美食里发帖，参加活动~~' V4 p7 J* h/ V7 o+ @( Y

" l. I2 _2 Q3 y& Z2 [' f3 X题目：虫草花凉瓜红枣煲瘦肉汤
, R$ ~% P2 W# D7 P
5 F1 t; X6 f+ S2 u/ i* M1 c" Z  R材料：虫草花5克、地瓜1个、红枣3枚、瘦肉250克、生姜小块( U0 p/ t0 ?: ]8 y( g
/ s% C+ U5 }+ D- B
步骤：1.将虫草花放入小碗中侵泡3个小时；$ I) v+ W/ q* v) g6 }. X( R
           2.瘦肉凉水入锅，沸水汆烫；
! s8 D% i) _* P           3.洗净红枣、生姜切片. n' V7 r7 a; k/ P4 a: |7 u/ g
           4.将虫草花及侵泡的水、汆烫后的瘦肉、红枣、生姜一起放入砂锅中；! O8 y9 k& z+ H0 Q
            5.大火煮开，转小火煲3个小时即可。
( I  l4 l9 W2 p" q+ }# c- {+ c: v& E8 N  X" V1 D3 U
成品：
- U4 H  V% R) a% f. R. T
6 `' j# y  Q9 a* o" y) g; {* r, q& e. @0 t( g2 y' b
可惜当时没有拍下步骤图，以后有机会再补吧，呵呵~~
% y. Y6 I/ z% d9 B+ r

颖澜澜

不错哦，学习了！欢迎以后多来晒哦！我们一起交流学习！

我是蓬蓬

你买的虫草花多钱一斤？我还开帖问了虫草花的问题，一百二一斤贵不贵？2 @) f- w2 T4 j. j: i' f( V! P
$ n6 `/ Z, A# `' E+ v# M: O. ~
看妈妈们都用虫草花煲汤，想问一下西安哪里有卖的，网上卖一百二一斤便宜吗？* M2 F+ ?" N# w% k' H2 S) p6 W% ?! M1 W
http://www.xamama.net/thread-684199-1-1.html) l' v$ b) U$ f

筱笑翛

材料多啊

钱多多

回复 我是蓬蓬 的帖子
! G. K- l+ v6 y7 N+ V8 x
! T0 Z) G' k! s/ c不好意思，虫草花是老公东莞分公司的同事给送的，不清楚价钱~~如果不是长期喝，可以送给你送一点，嘿嘿~

钱多多

回复 筱笑翛 的帖子) O3 C& y. V/ H  C9 }! g
; _  g, G* u/ u  l8 V
嘿嘿，最近家里有好多广东的煲汤料，所以好好煲呀~~

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子
. r5 M4 k) Y8 ~  F
, t9 u4 F# J: f" g( p: {: G$ A十分感谢的，没有关系，我也是买来送亲戚的。

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子0 H* P' D4 D  Y9 p+ z

# c  t" P: Q. E: y我也想学广东汤，觉得好喝还滋补，你多多晒，我和你学习。

舒小鱼

我这两天正在各中约店问有没有虫草花呢，都说么有

钱多多

回复 舒小鱼 的帖子
8 _; h% W$ p  j! J
4 |2 w' a  L( `5 B- J& q如果是长期喝的话，在淘宝上找找，药店少吧，感觉这个都是用来煲汤用的~~