钱多多

第一次在美食里发帖，参加活动~~3 |0 R3 v) o( S" m1 u( e) s

  c/ Z$ R& o: w- E  E题目：虫草花凉瓜红枣煲瘦肉汤1 _8 `+ L  Z4 J
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材料：虫草花5克、地瓜1个、红枣3枚、瘦肉250克、生姜小块2 B9 N6 E" z' Y

+ l4 {/ `! k" n: D- q0 T+ K步骤：1.将虫草花放入小碗中侵泡3个小时；
1 n! o1 m3 J$ G% w% g. B9 h4 |           2.瘦肉凉水入锅，沸水汆烫；" \- [# @" p# u
           3.洗净红枣、生姜切片7 ?+ f/ S1 w- ?/ e2 i4 F8 k, |
           4.将虫草花及侵泡的水、汆烫后的瘦肉、红枣、生姜一起放入砂锅中；
1 V9 Q4 [5 _; Y. Z            5.大火煮开，转小火煲3个小时即可。! x7 Y' F% t  B4 N9 Q% R
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成品：+ f! O+ x* p; s

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可惜当时没有拍下步骤图，以后有机会再补吧，呵呵~~, d4 e* \- F' r) k0 I

颖澜澜

不错哦，学习了！欢迎以后多来晒哦！我们一起交流学习！

我是蓬蓬

你买的虫草花多钱一斤？我还开帖问了虫草花的问题，一百二一斤贵不贵？6 {8 D, ]! C- u' m" v) k

2 m% h5 n3 _& N  `- ]7 T) Y 看妈妈们都用虫草花煲汤，想问一下西安哪里有卖的，网上卖一百二一斤便宜吗？% q, ~9 b# f) E8 J; }
http://www.xamama.net/thread-684199-1-1.html+ r" m7 ?1 h+ R' ]4 `$ ]9 M

筱笑翛

材料多啊

钱多多

回复 我是蓬蓬 的帖子
9 e% `( ?) C0 H- ^' w" Q9 U+ s; G; p( R( ]- e  ^
不好意思，虫草花是老公东莞分公司的同事给送的，不清楚价钱~~如果不是长期喝，可以送给你送一点，嘿嘿~

钱多多

回复 筱笑翛 的帖子
' d% o  ?' L& I. E
" r3 {. \6 Z' V1 M嘿嘿，最近家里有好多广东的煲汤料，所以好好煲呀~~

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子
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十分感谢的，没有关系，我也是买来送亲戚的。

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子: h4 |: x: B6 q' K( q& K8 P

( e! `& S6 Z0 P3 d我也想学广东汤，觉得好喝还滋补，你多多晒，我和你学习。

舒小鱼

我这两天正在各中约店问有没有虫草花呢，都说么有

钱多多

回复 舒小鱼 的帖子2 c* s" w9 n6 u

' e) @* z: X+ z* Y4 n: F$ u如果是长期喝的话，在淘宝上找找，药店少吧，感觉这个都是用来煲汤用的~~