钱多多

第一次在美食里发帖，参加活动~~9 z9 B$ u( G: K# \! D
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题目：虫草花凉瓜红枣煲瘦肉汤  ~( z8 q; B& C8 B  |$ N

0 R) V9 R8 S8 \: x, P6 p材料：虫草花5克、地瓜1个、红枣3枚、瘦肉250克、生姜小块# d/ t% P# ~: S- O0 D" d& d( n
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步骤：1.将虫草花放入小碗中侵泡3个小时；2 y! x+ ?2 W! O8 k: ~/ z5 ?, _
           2.瘦肉凉水入锅，沸水汆烫；
) t2 @6 R9 z* V) F9 H- E, `, d& n( Z           3.洗净红枣、生姜切片
" O* z9 P; B$ F' ~- L/ r           4.将虫草花及侵泡的水、汆烫后的瘦肉、红枣、生姜一起放入砂锅中；- x$ A) h( K' c+ }0 ]
            5.大火煮开，转小火煲3个小时即可。
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& F8 f' Z; z) P  x  ?成品：
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3 {: r  Z, z/ y% t可惜当时没有拍下步骤图，以后有机会再补吧，呵呵~~" p1 R7 L7 v" V: m4 `# _# {

颖澜澜

不错哦，学习了！欢迎以后多来晒哦！我们一起交流学习！

我是蓬蓬

你买的虫草花多钱一斤？我还开帖问了虫草花的问题，一百二一斤贵不贵？
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看妈妈们都用虫草花煲汤，想问一下西安哪里有卖的，网上卖一百二一斤便宜吗？
0 E" i! p! R$ v: `9 ?& a3 ihttp://www.xamama.net/thread-684199-1-1.html0 x3 s% M. D3 q* o* r2 O" c

筱笑翛

材料多啊

钱多多

回复 我是蓬蓬 的帖子
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/ D& ]/ G3 E5 t不好意思，虫草花是老公东莞分公司的同事给送的，不清楚价钱~~如果不是长期喝，可以送给你送一点，嘿嘿~

钱多多

回复 筱笑翛 的帖子1 O4 H" d! V7 N5 L

% y+ C$ f/ H# f0 u嘿嘿，最近家里有好多广东的煲汤料，所以好好煲呀~~

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子! v. E: A8 u# m" a) i! x) d3 k) n
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十分感谢的，没有关系，我也是买来送亲戚的。

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子# _7 T& k0 D, s

* G9 _7 z6 n9 M, W我也想学广东汤，觉得好喝还滋补，你多多晒，我和你学习。

舒小鱼

我这两天正在各中约店问有没有虫草花呢，都说么有

钱多多

回复 舒小鱼 的帖子4 N# v8 v9 R! }. W6 c/ R( L7 g
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如果是长期喝的话，在淘宝上找找，药店少吧，感觉这个都是用来煲汤用的~~